 |
|||
body creator
jel išao itko kod njih u onu kapsulu što razbija masti? bila sam kod njih na analizi i naravno pod hitno trebam smršavit ( što sam znala i sama jer imam 10 kg viška od trudnoće i 10 od prije, ja ih zovem ljubavne kile). puno sve to košta, pa me zanima jel uopće vrijedi.
vrijedi ako redovito- bar 2x tjedno vjezbas i pridrzavas se njihovog nacina prehrane!!
nisam isla u bc nego figurellu, ali imaju skoro identican program!!
I ja sam išla u figurellu i bilo je super. Vjwžbaš na +37, a glava ti je vani na zraku
al se figurella vec lagano ofucala!zumbulmama prvotno napisa
I ja sam išla u figurellu i bilo je super. Vjwžbaš na +37, a glava ti je vani na zraku
bc mi se cini moderniji, a lineasnella u Radnickoj pogotovo!!
http://www.lineasnella.hr/
http://www.figurella.hr/
http://www.bodycreator.com/indexOK.php
svi su jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaako skupi!!
po meni je jeftinije i bolje smanji prehranu, nista nemorash izbacivati smanji slatko doručkuj musle , veceraj lagano tipa jogurt i zobene pahuljice, kreni na fitnes/aerobik itd. necesh prenaglo smrsaviti a kile 100% idu dolje..
ja nisam karakter i jedino mrsavim kad me se kontrolira, a to ovi u bc i ostalim rade redovito!! :/
ja sam isla i vrlo brzo odustala jer mislim da je to totalna bezvezarija. onaj tko ima iti malo nutricionistickog znanja ne moze nikako prihvatiti njihove prehrambene kombinacije i vjerovati da ce to dati trajne rezultate. bolje je uravnotezeno jesti, puno voca i povrca,integralne zitarice, ne jesti navecer kasno i sl.
sto se vjezbanja u kapsuli tice ono jest nesto ucinkovitije ali ne toliko koliko jedan dobar trening u teretani ili sat aerobica ne bi nadoknadio.
i sve to rece ja koja ima 25 kg viska
teorija mi dobro ide
Pa opće je poznato da mi koje se cijeli život borimo s kilama znamo sve o tome KAKO se pravilno hraniti, vježbati i smršaviti.
Ja čak i puno prakse imam...
moja cifra je nekih 15000 kn, sa popustom oko 10000! pošto nemam taj novac, mislila sam ići samo u kapsulu. malo mi je čudno to što kaže da se u kapsulu ide poslije vježbanja, a kad sam ju pitala dal mogu samo u kapsulu, onda je rekla da može, ali poslije kapsule se mora negdje potrošit to što ona napravi. imam orbitrek, pa sam mislila kombinacija. jel probao ko calenetics vježbe?
u f. je vrijedio tretman odjeljivanja namirnica!!
integralna riza, tijesto i kruh(max 2-3x tjedno) sa povrcem, a jajcesce meso, jaja, lijecni proizvodi sa povrcem!
meni je pasao takav rezim prehrane i znala sam skinut 10kg u 3mj, ako sam se pridrzavala njihovih uputa i redovito vjezbala!!
:shock:
[quote="spajalica"]:shock:
da! to je 50 uzv kapsula + 50 vježbanja u onoj kutiji.
vidim da nisam dobro objasnila. postoji ta kutija za vježbanje, ali postoji i neka uzv kapsula u kojoj se leži, samo glava je vani i ona razbija masne stanice. e to sam ja mislila. to 2 je inače u kombinaciji (vježbanje+razbijanje), ali može i odvojeno.
O bože, kad bolje razmislim i kao bucka mogu biti šarmantna.:shock:
da al kuzis cim prestanes opet se sve brzo vrati. trebalo bi naci neki nacin da se zivi umjerenomeni je pasao takav rezim prehrane i znala sam skinut 10kg u 3mj, ako sam se pridrzavala njihovih uputa i redovito vjezbala!!
Mislim da je to bezveze,pogotovo po toj cijeni.Nego,cure,jel koja probala Reductil tablete za suzbijanje apetita,pazite nije riječ o nekoj bezvezariji iz tv reklame,to je zaista lijek i navodno učinkovit(veli moja dr)al ja sam nekako svejedno malo u strahu,naime nikako da neletim na nekog ko je zbilja to koristio,pa da čujem info iz prve ruke.
Ja nedavno probala, po preporuci doktorice, niš koristi. On smanjuje osjećaj gladi, ali meni nije problematično jelo kad sam gladna, nego kad sam nervozna - a taj problem neće riješiti ni jedna pilulica
Tanči, ja sam čula za Reductil i malo popričala s tetama u apoteci. Saznala sam otprilike ovo: taj lijek ti napravi dar-mar u organizmu. Navodno smanji apetit a probavu razdrma tako da se nije dobro previše udaljavati od wc-a. Uglavnom, ne preporuča se ako nije stvarno veliki problem s kilama, i naravno, nikako bez konzultacija s liječnikom. Mislim da kutuja košta cca 500kn za mjesec dana.
Ali, kao i sa svim drugim metodama potrebno je promijeniti i prehranu i životne navike, jer će se inače sve opet vratiti. Ali mi to sve znamo, ne? U teoriji, mislim.
Reductil uglavnom izaziva zatvor. Indikacije za upotrebu su BMI 30 ili veći, a kod dijabetičara se i kod manjeg viška može propisati. Svakako ne uzimati bez prethodne liječničke obrade, jer ima dosta potencijalnih nuspojava, s dosta lijekova se ne podnosi, i nije za zanemariti činjenica da djeluje na središnji živčani sustav (srodan je nekim antidepresivima).
Sraćku može izazvati drugi lijek za liječenje pretilosti, Xenical.
imam 2 primjera vezana uz akupunkturu: sestrična- išla 2-3 mj, skinula 22 kg, prije 3 god i dan danas nije ništa vratila, a normalno jede sve, najviše McDonalds! naj frendica - 16 kg prije 8 god i ništa nazad (do trudnoće
Ja trenutno koristim Reuktil po preporuci endokrinologa. Smanjuje apetit zaista, ali ne djeljuje sam od sebe nego se treba držati strogog režima dijete i vježbanja.
Meni je izaziva zatvor, mogu čak reći da idem na wc 2-4 puta dnevno.
Ubrzava metabolizam i to vidim po jačem znojenju. Za sad ništa drugo e prijemijećujem. Kile idu lagano dolje, ali ja nisam na tako strogoj dijeti kako mi je propisano (ispod 1000 cal dnevno).
Rekla mi je doktorica da bi do Božića trebala skinuti 10 kila. Ja se nadam da hoću.
Oko cijene. Od nedano je taj lijek odobren u HR pa je time i pojeftinio. Kupiti ga možete samo uz lječnički recept ili preporuku. Ako vam je recept od doktora opće prakse ili samo ona preporuka s štambiljom doktora onda ga plaćate 350 kn (28 kapsula). Ako vam je šifra eng+dokrinologa i li dijabetičara (mislim da je šifra 12) onda ga plaćate 230 kn.
isuse, pravopis mi je na nuli
...meni NE izaziva zatvor....
...ja osobno nikad ne bi dala tolike novce za to...vjezbam 2-3x tjedno, aerobne vjezbe u teretani, ne veceram vec preko 2 mjeseca, tj. ne jedem nista nakon 18h...sto se celulita tice, to sam sredila s anticelulitnim blatom, od geomara- veliko pakiranje je 110kn u metrou i traje mi neka 3 mjeseca, svaki tjean jedan tretman si napravim + anticelulitnu kremu...sve to me jeftinije ispadne nego da idem u kozmeticke salone...
...mislim da je sve stvar kontrole, ako se sam mozes kontrolirat, bolje je te novce uloziti u nesto drugo...no ako ne mozes, i imas te novce sa strane, kao visak, zasto ne?
meni definitivno nije problem glad jer da jedem samo onda kad sam gladna bila bi twigi. ja jedem jer sam nervozna, jer sam umorna, jer sam nenaspavana, jer slavim, jer mi se jede slatko, jer mi se jede slano i jer mi je naprosto nesto ukusno 8) od 15 puta kada jedem samo jedan je bas zato jer sam gladna. i zato nikada nisam uzimala nikakve tablete. znam da to ne moze rijesiti moj problem
novce ne dam ni figurelli ni nikome takvome jer smatram da to sto ce mi oni reci da ne mjesam neke namirnice i da ne jedem slatko nije vrijedno tih para. mogu kupiti i knjigu i platiti fitnes i eto rezultat isti, a i procedura...samo se toga sto znas o prehrani i vjezbi treba pridrzavati.
Ja sam im ostavila dosta para, ali su rezultati bili fenomenalni! Smršavila sam kojih 4-5 kila, no dupe se utegnulo i podiglo, bedra utanjila - sve skupa sam bila manja za 2-3 konfekcijska broja. Vježbala sam 2x tjedno i s vremena na vrijeme kombinirla neke od dodatnih tretmana.
Meni su bili odlični tako da ih toplo preporučam: niti s jednim programom vježbanja nisam postigla takve rezlutate. A što se tiče popisa namirnica - nisam imala nekih problema s pridržavanjem istoga.
stvar je u samokontroli i samodisciplini..
neki ljudi se trgnu tek kad nekom ostave velke novce pa ih jedino to prisile da izdrže režim do kraja i postignu željeni rezultat, ako imaju para za to, onda ok
inače, da se može jeftinije proć, naravno da može
bc metoda daje super rezultate jer je program individualan al treba izdržat i bit redovit i prihvatit bolje životne navike dugoročno a ne samo za vrijeme dolaska tamo
to govorim iz iskustva jer radim tamo
al se opet sve svodi na samokontrolu, sa parama i bez njih
E da,tak sam si i mislila,ja,naime isto pretjerano jedem zbog nervoze,kaosa u životu i veeelikih problema koje ne mogu riješiti.Hrana mi je tješilica i zaključila sam da imam ozboljan poremećaj u prehrani,a uz to i problem sa štitnjačom,spolnim hormonima....tako da meni doslovno treba generalka,samo,kako i kada? :/
ma to bi mi super pasalo(da izaziva zatvor)jer patim i od iritabilnog kolona,čim se malo uzrujam ja dobijem taj moment proljev,a inače sam dnevno obavezno barem 4-5 puta na wc-u,strašno(zamislite si to na kampiranju)
lu, sestro po klopi!!!meni definitivno nije problem glad jer da jedem samo onda kad sam gladna bila bi twigi. ja jedem jer sam nervozna, jer sam umorna, jer sam nenaspavana, jer slavim, jer mi se jede slatko, jer mi se jede slano i jer mi je naprosto nesto ukusno 8) od 15 puta kada jedem samo jedan je bas zato jer sam gladna. i zato nikada nisam uzimala nikakve tablete. znam da to ne moze rijesiti moj problem
imaš ppstvar je u samokontroli i samodisciplini..
neki ljudi se trgnu tek kad nekom ostave velke novce pa ih jedino to prisile da izdrže režim do kraja i postignu željeni rezultat, ako imaju para za to, onda ok
inače, da se može jeftinije proć, naravno da može
bc metoda daje super rezultate jer je program individualan al treba izdržat i bit redovit i prihvatit bolje životne navike dugoročno a ne samo za vrijeme dolaska tamo
to govorim iz iskustva jer radim tamo
Ja nedavno probala, po preporuci doktorice, niš koristi. On smanjuje osjećaj gladi, ali meni nije problematično jelo kad sam gladna, nego kad sam nervozna - a taj problem neće riješiti ni jedna pilulica
O da Reductil radi savršeno svoj posao, ja sjedim po 14 i više sati pred kompjuterom dnevno i ništa fizički ne radim a najveći put koji preodam mi je otići do auta. Pijem Reductil od 15 mg evo 16 dana i smršavio sam 8 kg. svaki dan pojedem onak ljep komadić mesa bez ičega i kupio sam one neke vitamine da si ne zeznem krvnu sliku a pojedem obavezno nešta od voća i pijem nekoliko velikih šalica kave sa mljekom. Reduktil djeluje samo na osjećaj gladi a ne skida kile. Ja ga popijem svaku veče oko 8 sati i spavam bez brige. Nema više ustajanja po noći i prežderavanja. Uz malo samodiscipline radi savršeno.
Sad košta 281 kunu.
A šta se tvoje nervoze tiče pokušaj sa apaurinom,normabelom ili xanaxom, možda pomogne.
Nus pojava nemam za sad nikakvih, ni trčkalicu ni zatvor ni bilo šta drugo.
[quote="zoran.sunja"]
Sorry, ali koji savjet... Ne bih se rado drogirala, hvala.
On topic, kilice lijepo idu dolje i bez tableta, polako ali idu.
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom