Ti jaaaako dobro znaš kako ja kuham i znaš da rijetko posežem za bilo kakvim receptima. Tri sestre su koncept, a ne recept. Kada odlučim kuhati grah, oplemenim ga s kuruzom i bundevom ili tikvicom i eto triju sestara.
Ako te više zanima kako se tri sestre spremaju izvorno, imam dobru vijest, postoji prava pravcata kuharica Oneida Indijanaca (sjever SAD, jug Kanade) evo ovdje.

Slobodno se nemoj ušokirati kad skužiš da se radi uglavnom o vegetarijanskim jelima. Samo je u stripovima o kaubojima i Indijancima meso zastupljeno u 99% njihove dijete - jednako kao što se u 99% slučajeva radi o krvožednim divljacima (s izuzetkom prelijepe poglavičine kćeri). Isto tako se nemoj previše začuditi da su živjeli u matrijarhatu. Koncept poglavica/mačo_divljak/ratnik je koncept koji su izmislili "kauboji" kako bi si olakšali savjest dok ih ubijaju.