Spustena stopala - vasa iskustva?

[Elly]

Na redovitom sistematskom pred 4. rodjendan, nasa pedijatrica je izrazila sumnju da E ima "malcice spustena stopala". Sve je to izrekla s puno sumnje, no za svaki slucaj nam je dala uputnicu za pregled kod ortopeda, kod kojeg odlazimo na pregled sutra.

Iskreno, nama se cini da stopala nisu spustena, pazimo da je njena obuca uvijek anatomski prilagodjena, vec od kasnog proljeca pocne hodati bosa, itd.
Osim toga, ja imam spustena stopala pa znam kako to izgleda i koji problemi iz toga proizlaze, i na temelju toga sam zakljucila da mozda pedijatrica samo zeli biti oprezna.

Ili..

Saznala sam od mama koje su bile iz istog razloga kod istog ortopeda da u 99% slucajeva djeci preporucuje nosenje ortopedskih ulozaka, koje (sad dolazimo na ono sto me najvise brine) on sam proizvodi.

Iako naravno HZZO roditelju "pokriva" ovaj trosak, sve si mislim, da li ce ti ulosci, ukoliko nam budu preporuceni (a bojim se da ni mi u tom 99-postotnom uzorku necemo biti iznimka :/ ) biti zaista potrebni.

Naravno, ne bih htjela svjesno naruciti zdravlje mog djeteta (time da eventualne uloske ignoriram), a s druge strane (vodeci racuna o tome odakle ti ulosci zapravo dolaze i u kojem postotku), bojim se da joj mozda zapravo uopce nisu potrebni... IYKWIM?

Pretpostavljam da cu, ukoliko dobijemo preporuku nosenja ulozaka, otici po jos jedno misljenje u neki drugi obliznji grad (kod ortopeda ne proizvodi sam, po mogucnosti), kako bi provjerili da li su zaista neophodni.

Zanima me kakva su vasa iskustva po tom pitanju ?

[bubi]

Evo ja imam 27 godina i cijeli život imam malo spuštena stopala i nikakvih problema. Bavila sam se sportom (gimnastikom i rukometom), nosim visoke i niske pete. Jedino je možda stvar u tome što mi najviše odgovaraju tenisice i poluvisoke pete. sa kičmom nikakvih problema nemam. A i meme je mama tjerala da bopsa hodam non stop pa i dan danas najviše volim biti-bosa

[Elly]

Bubi, hvala na odgovoru.

Jesi li nosila/nosis li jos uvijek ortopedske uloske?

Nadala sam se i odgovorima mama cijoj djeci su bili preporuceni ortopedski ulosci...

[suzyem]

Ma ne znam, nama je isto ortoped preporučio uloške, kao vi sami odlučite, platili smo ih 200 kn ,dođu poštom, i onda mi frendica veli da sam luda, da taj doc prodaje svoje uloške, ili tako nešto, ona je isto uzela maloj, i niš koristi, uopće ih ne možeš ugurati u cipele, onda stisnu nogu, ono, povise unutrašnji đon... džaba love...
Najbolje je cijelo ljeto što više hodati bos...

[litala]

ida nosi uloske od trece godine. svakih osam mjeseci na kontrolu. popravlja joj se status stopala sto se tice spustenog svoda, ali uporno i dalje hoda s prstima prema unutra, ko patkica... dr kaze da ce se i to vremenom izravnat, dijelom od jacanja svoda i misica stopala, dijelom jer ce sama svjesno ispravljat hod kad/ako joj pocne to smetat (estetike radi ) upravo ocekujemo nove, placamo participaciju 70kn.

noa je nosio uloske jednu "sezonu", tj. tih osam mjeseci od pregleda do kontrole i vise mu nisu potrebni. imao je negdje oko tri godine, malo vise...

neki dan smo bili na pregledu i sad ih i leo iscekuje. nema jos tri godine, pa cemo ove prve mi platiti - 200kn...

a valjda ce i ami, kad dodje na red

mene jako buni to sto u mojoj uzoj obitelji nitko nikad nije imao spustena stopala, kod mm-a ista situacija, a djeca nam sva redom padaju... :/ kaze dr da genetika nema bas puno s tim...

[litala]

jos nesto. ovo su ulosci koji se rade po obrisu noge (znaci po velicini stopala), a ne po odljevu istog. pitala sam dr zasto se to tako radi i objasnio mi je da je cilj ovih ulosaka (s valkanom petom) ispraviti stopalo i "natjerati" ga da se pravilno razvija. ulosci koji se rade po odljevu stopala, ne sluze vise za korekciju statusa vec da olaksaju status koji se vise ne da ispraviti... i nema ih smisla raditi za djecu koja rastu, vec za odrasle, kojima vise "nema pomoci"...

meni je to objasnjenje imalo smisla...

a da ulosak ne stane u cipelu - pa ako dijete treba nositi uloske u cipelama, onda se cipele ne kupuju bez ulosaka u blizini, moras prvo isprobati mogu li i ulosak i noga stati u cipelu. poneke cipele imaju mogucnost da bez razvaljivanja unutrasnjosti izvadis onaj mali (najcesce kozni) ulosak i umjesto njega stavis korektivni...

cipele koje u sebi imaju "anatomski" ulosak, nemaju svrhu korekcije jer je taj poviseni dio izradjen od spuzve i pod pritiskom spustenog svoda i on se uvije. da bi se svod izdignuo - treba nesto kruto ispod njega...

ala sto sam se raspisala....

[bo pikula]

Hi,
u ovoj dobi djeteta jako puno se može napraviti vježbanjem (ovo vrijedi i za sve ostale nepravilnosti i loša držanja,...ne samo za stopala)!

Raspitaj se kod pedijatra o vježbama za stopala koje su btw. klincima super zanimljive i možeš ih raditi kod kuće sa djetetom kroz igru i zabavu.
Dovoljno je 15 minuta dnevno svaki dan i rezultat sigurno neće izostati.

Sve se svodi na to da je najbitnije ojačati svodove i lukove stopala, iskoristiti punu pokretljivost zglobova, paralelno sa jačanjem raditi i vježbe istezanja - i što manje sputavati stopalo u uskim i tvrdim cipelicama.

Ortopedski ulošci ne mogu sami po sebi popraviti stanje, ali služe kao potporanj stopalu da ne dođe do deformacija. Nikako nisu štetni, ali BEZ VJEŽBANJA nema poboljšanja!

Općenito vrijedi, sve dok nije nastupila deformacija kostiju i zglobova sve se može ispraviti vježbanjem - redovito, ustrajno, cjeloživotno.

Naš je lokomotorni sustav napravljen za puno puno više kretanja i napora nego što to i mi i naša djeca danas prakticiramo i to je ključan razlog zbog kojega do nepravilnosti dolazi.

Pozdrav svima!

[Elly]

Hvala vam svima na odgovorima na kojima sam zaista puno naucila!

Upravo smo se vratile s pregleda kod ortopeda, i ugodno nas je iznenadio: kaze da su stopala (citiram) savrsena, kao i kompletno drzanje; pregledao je sve: stopala, koljena, listove; morala je hodati kao balerina, pa na petama, pa onako kako inace hoda, pa trcati...

Uglavnom, jako je zadovoljan, rekao je da ona spada u onaj mali postotak djece kojima on ne daje ortopedske uloske, dijagnoza: status b.o.

Jos nas je nahvalio na sva usta, toliko da mi je bilo neugodno .

Uglavnom, prezadovoljna sam i nadam se da ce se stopala i dalje razvijati kako treba. :D

[Goga40]

jos nesto. ovo su ulosci koji se rade po obrisu noge (znaci po velicini stopala), a ne po odljevu istog. pitala sam dr zasto se to tako radi i objasnio mi je da je cilj ovih ulosaka (s valkanom petom) ispraviti stopalo i "natjerati" ga da se pravilno razvija. ulosci koji se rade po odljevu stopala, ne sluze vise za korekciju statusa vec da olaksaju status koji se vise ne da ispraviti... i nema ih smisla raditi za djecu koja rastu, vec za odrasle, kojima vise "nema pomoci"...

meni je to objasnjenje imalo smisla...

a da ulosak ne stane u cipelu - pa ako dijete treba nositi uloske u cipelama, onda se cipele ne kupuju bez ulosaka u blizini, moras prvo isprobati mogu li i ulosak i noga stati u cipelu. poneke cipele imaju mogucnost da bez razvaljivanja unutrasnjosti izvadis onaj mali (najcesce kozni) ulosak i umjesto njega stavis korektivni...

cipele koje u sebi imaju "anatomski" ulosak, nemaju svrhu korekcije jer je taj poviseni dio izradjen od spuzve i pod pritiskom spustenog svoda i on se uvije. da bi se svod izdignuo - treba nesto kruto ispod njega...

ala sto sam se raspisala....

Kod kojeg dr. idete na pregled?
Gdje naručujete uloške?

Od danas smo i mi u klubu :/

Dg: Pedes planpvalgi gr. III
Th: Slobodan razvoj.
Preporuča se opskrbiti ortopedskim ulošcima sa oba svoda uz supinaciju obje pete visine 6 mm.

[stray_cat]

jel zna neko ortopeda u zg koj ima iskustva sa autisticnom djecom kojima je lupilo i na preosjetljivost na stopala (od nedavno vise ne moze nositi ni duboke cipele jer ga smeta oko zglobova)

u veseloj i nadasve obrazovanoj nizozemskoj zastupaju ideju da treba cekati do 7 god (pri tome se naravno zaspara puno love od osiguranja jer u 4-5 god koliko bi dijete dobijalo nekakve uloske zdravstveni bi fondovi valjda bankrotirali jer ovdje je kao za djecu do 18 god zdravstveno besplatno pa u skladu sa tim nema ni nikakve usluge ako nije zivot direktno ugrozen)