Meni je pomogla usredotocenost. Topa ustedotocim se na nacin na koji joj dajem hranu, ako je to zlicica, ustedotocim se na boji zlicice, nacin na koji grabim, topplinu hrane ako zdjelicu drzim rukom, brzinu kojom priblizavam ustima i slicno. Mozak onda ne stigne bit opterecen i izmiva postavljati pitanje - hoce li pojesti ili ne.