Montignac, 10. dio

[Kosjenka]

A što s grahom? Koji mu je GI uopće?
Inače i nisam neki ljubitelj graha, ali sada mi se baš jede...recimo na salatu uz neko meso ili ne znam jel imate neku ideju...
BTW i ja sam posrnula, pravila sam kanelone prvi put u životu pa sam morala probat. To i ne bi bilo tako loše da sam probala koji zalogaj, ja sam se natrpala da mi je muka bilo. Ali dobra stvar je što nisam pojela i gomilu slatkiša poslje, znate onaj sistem kad već griješim pa udri po svem i svačemu. Da popila sam čašu piva, možda bi mi bilo bolje da sam kom čokolade pojela.

[mamal]

A što s grahom? Koji mu je GI uopće?

grah ti ima GI 35, ima ih puno vrsta i svi su 35, osim crvenog iz konzerve - GI 40, grah jako sitni zeleni i bijeli (nemam pojma koji je to) - GI 25.

dakle GI 35 imaju i tetovac i trešnjevac, i crveni i crni i bijeli i azuki.
čak piše ovako:
grah bijeli s mesom, jelo cassoulet GI 35...pa eto, uživaj u grahu (stavi malo kima da ne bude prr prr )

[Kosjenka]

hvala mamal

[Suzizana]

cure moram vam se pohvalit! ne znam kak al ja imam nakon četiri tj. -5. tko je čitao par postova iznad vidio je da je kod mene bilo stalno nekih rođendana i svega.
tak sam sretna

[mamal]

bravo suzi!!!!

svaka čast!!!

meni nije izgleda niš išlo dole, ali ne dam se...tj. išlo pa se vratilo čim sam jedan dan prekršila...ma.....