Ja sam malo pozaboravljala tablicu i nemam sada vremena, ali mislim da brusnice imaju visok GI?

I nesto za kuhani kupus...jel to ima visok GI, a sirovi nema?
mozda lupam, ali nije zgorega provjeriti.

ja ne idem tako cesto na tablice (kao prije manijakalno), ali ako imalo sumnjam u nesto, onda ne jedem...(tiranin prema sebi lol)


a sta da kazem...stvarno sam odlucila i drzim se toga. Jedino sto me malo zeza je kava. Malo ju pijem, malo ne pijem. A mogla bih bez totalno...navika.