Zbog omega 3. I još, ako se ja dobro sjećam (a ako ne, neka me netko ispravi), Monti piše da ništa (osim dojenja) ne skida celulit tako kao riblje ulje, tko ga izdrži piti kontinuirano nekoliko mjeseci.
I ja ponekad koristim mljevene lanene sjemenke (u jogurtu, zatim kao dodatak mesnim umacima, a često ih dodam kad pečem kruh). Samo su mi u kuhanim jelima ipak previše sluzave, nije mi to fino...
Ima li kod Montignaca nešto o klicama? Ja u zadnje vrijeme redovito "radim" klice, kupila sam malo klijalište.
A u (teškoj i neravnopravnoj) borbi protiv čokolade, sladača i kolača najviše mi pomaže suhi ribizl.