Rinama, evo što se meni čini:

NEMOJ kupovati Colu. Nemoj je imati doma. Isto vrijedi i za kekse, čokolade i sve slatko. Nemoj imati doma ništa što ne želiš jesti (tj. ne trebaš )
S obzirom na klince, ne znam da li je izvedivo ne imati doma kruh...
Kupi raznorazne žitarice, cornflakese, musli i rižino/zobeno mlijeko.
Imaj doma uvijek za napraviti finu salatu. Pronađi neki dresing koji ti jako paše (ja npr. tamanim paradajz sa pesto genovese)
Ako ti treba slatko, imaj doma suho voće. Skuhaj si čaj s medom.
Kupi integralnu tjesteninu umjesto obične.
Sve ti je to 100% manje kalorija od uvriježene klope.

Čini mi se da ti uopće ne jedeš količinski puno, tebi samo treba lakša hrana.