Citiraj seni prvotno napisa
a sto ako je istaknut kemijski oblik suplementa. koji su kemijski oblici dobri, koji ne?
Kod većine vitamina i aminokiselina postoji L- i D- oblik gdje je preferirani L- oblik. Isto tako neki se moraju kemijski vezati, a postoji razlika u iskoristivosti između npr -HCl ili sulfatnog oblika. Radi se o teeeeeeeškoj filozofiji koju sam već sažeo i ponavljam u dvije rečenice:
1. suplementi kojima se ne zna porijeklo i kemijski oblik se izbjegavaju (kad bi valjali to bi pisalo)
2. suplementi su potpuno nepotrebni u dohrani male djece (dohrana je zabava a ne oporavak rudara nakon treće smjene).