Evo me...nisam u mogučnosti često biti na forumu.
Sendvić radim od 40 gr kruha,malo maslaca ili žličice light majoneze,8 dkg dimcek salame i 28 dkg sira.Ubscim i list zelene salate,nekad masile i tako.Ali ne često jesti visoki GI.

Danas doručak zobene,svježi sir i višnje.Ručak piletina i mahune,međuobrok če biti jogurt a navečer još ne znam

Gdje ste ostale??