Citiraj ina33 prvotno napisa
Jes, i meni rečeno citrat, ne karbonat. Ali, kad sam vidila da to sveki nije nimalo pomoglo, ohladila sam se i ne pijem ga baš svaki dan - osim toga - preogromna mi je ta tableta, osjećam se kao "mula" koja šverca drogu kad to gutam. Ako su ti svi savjetovali - pij, što ćeš drugo. Moji ortopedi-fizijatri su bili ovako 4:1 za nepijenje - ne treba (još).
Ako ti sveki nije na hormonalnoj nadomjesnoj terapiji nema dovoljno estrogena za apsorpciju Ca. Uzmi si tekući-tablete Ca su sve odreda prevelike.