Citiraj LeaB prvotno napisa

Koliko se kalcija može nadomjestiti preko sezama?
Dovoljno.
Medicina traži brojke, a ne optimistične podatke. Dakle? I ne razumijem zašto ignoriraš postojanje velike količine masnoće u sezamu? Zar ne upotrebljavaš sezamovo ulje?

A bio certifikati? Ne kužim zašto ih spominješ citirajući mene.
Zato jer spominješ zdravu prehranu koje nema bez zdravih namirnica. Indistrijski proizvedena hrana ne može se računati kao zdrava.

Tvrditi da osoba može izliječiti osteopeniju jedući sezam u najmanju ruku je neozbiljno. Toj osobi podacima koje iznosiš daješ slijedeće:

a) mogućnost da, ne uzimajući dodatke kalcija i ostalih potrebnih nutrijenata te lijekova ako su potrebni, dobije osteoporozu koja je logičan slijed neliječene osteopenije.

b) da ista ta osoba, nastojeći pojesti gomilu sezama, oboli od ateroskleroze od prevelike količine triglicerida u krvi što za logičnu posljedicu ima inzult ili infarkt miokarda. Naravno, uz to će imati i osteoporozu jer je neće sanirati pomoću sezama.

Nepoznavanjem fiziologije i osnova anatomije dajući takve podatke možeš naštetiti nekome tko će ovo možda uzeti kao relevantan podatak.

That's the point.