Citiraj Berlin prvotno napisa
Pokušaj sa sjemenkama lana(ima u DM-u) koje pomješaš sa jogurtom.
Sjemenke lana koristim svakodnevno (sad si ih stavljam u jogurt), kupim ga u Bio&Bio i meljem prije upotrebe. Ne znam kako bi bilo da ga prestanem koristiti, ali ne vidim da pomaže. Iako se lan, da bi potaknuo probavu, koristi tako da se navečer namoči, a ujutro pojede zajedno s onom sluzi koju pusti. Ali, mislim da bih u ovom stanju povratila iste sekunde da ga pojedem na taj način.