Pozdrav svima!
I prije trudnoće sam kuburila sa problemom zatvora - po tjedan dana me je znalo mućiti sve to tako da sam isprobala dosta medicinskih i narodnih lijekova. Sada mi odgovara sistem svaki dan 4 dcl soka od crnog ribizla (od Schnekop vitala 2 ujutro i 2 navečer), Activia natur 1 kom i obavezno kruška. Izbacila sam u potpunosti slatki doručak (kroasan ili krofna..), banane, mlijeko odnosno sve za što sam primjetila da me zatvara. I pokušavam se što više kretati - naravno koliko mi to tijelo dozvoljava jer sam u 27. tjednu trudnoće. I za sada (a to radim cca 3 tjedna) se mogu pohvaliti redovitom stolicom ( :shock: vi me razumijete kada sam sretna zbog toga :D ) i s time da mi ne popusa sva koža od napora.