Taj progesteron vadi po sljedećoj računici, ako je možeš napraviti - uobičajeno trajanje neko prosječno tvojih ciklusa - 14 + 7. Tipa ako su ti najčešće od 32-35, uzmi tipa 33-14 (koliko bi trebala školski trajat lutealna, tj. prije 14 dana bi ti trebala bit ovulacija, da ju je bilo) i onda još +7 (7 dana nakon ovulacije). Tako sam ja. Nije precizno i to je isto neki kupus, ali još je veći kupus reći ženi s dugim ciklusima da vadi prog. 21 dc, kad ima žena s ciklusima od 35, ali i od 22 dana.

Znači, ključ je koliko je tvoje prosječno trajanje ciklusa, a ne to možeš li par dana iza 21. To bi moralo bit više-manje izvađeno 7 dana nako ovulacije.