Citiraj Danka_ prvotno napisa Vidi poruku
E da, kod GD se može puno postići ne samo pažljivijom prehranom, nego i uvođenjem redovite dodatne lagane tjelesne aktivnosti (ako ne postoji preporuka o mirovanju zbog nečega nevezanog za GD). Otprije se zna da redovita tjelesna aktivnost ima blagotvoran učinak na dijabetes tip 2. Budući da gestacijski dijabetes i dijabetes tip 2 imaju sličnu etiologiju, logično je da uvođenje tjelesne aktivnosti dobro djeluje i na GD.
Danka, hvala na odgovoru; jako bi me zanimali rezultati istrazivanja, kada bi istrazivanje moglo biti publicirano? kamo srece da tjelesna aktivnost pozitivno djeluje na GD; sada sam 12TT, i dalje redovno treniram crossfit (https://www.crossfit.com/what-is-crossfit) 4-5 puta tjedno (uz nadzor trenera i odobrenje ginekologa). osim ako ozbiljna tjelesna aktivnost ne utjece NEGATIVNO na GD i iz nekog razloga povisuje razinu secera? jel bi to bilo moguce?

tako da su meni moji nalazi secera kakvi jesu uz redovno treniranje i relativno urednu prehranu. nis, za sada cu ponoviti GUK u petak ujutro i onda jos za 3 tjedna pa cu valjda biti pametnija iliti barem cu vidjeti da li se nesto smiruje ili se i dalje drzi na standardnoj razini. uff, al bi me veselilo da se barem spusti na 5,0 da me ne maltretiraju s dijetama.