Smaugica e to je prehrana
Vazno je piti puno vode a ovo sto si nabrojala su sve ok namirnice pogotovo orasasti plodovi. Ne razlaze se sva hrana jednako i iako djeluje da ima vise kalorija ne dize secer puno. Vlakna su isto vazna.

Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk