Ayan i ja sam još jedna trudnica sa gestacijskim dijabetesom od početka trudnoće i nažalost podebljim iskustvom u svemu tome. Žao mi je što se toliko mučiš, znam da nije lako.
Ovo tvoja prehrana koju si navela je premalo za trudnicu. I sama sam se uvjerila da nekad ginekolozi nisu upućeni u neke stvari. Najlakše je nekome uvaliti papir sa dijetom i nek se snalazi.Cure su ti navele dobre primjere, ali najbolje ti je otići nutricionistu da ti sastavi dijetu.
Ne znam jel jedeš meso, ali probaj si za ručak napraviti uz povrće, piletinu ili puretinu, biti češ sitija. Žuta minuta ti je dobro rekla za švedski kruh, ja ga koristim i meni ne diže šećer. Također za međuobrok smiješ svježeg sira . Jedi malo više bjelančevina poput sira, jaja, mesa. Biti češ sitija.
Drž se