dojenje i alergeni

[Angelina_2]

zanima me koliko ima istine u tome da ne smijem jesti jagode niposto, kikiriki, orahe, lješnjake...jer su jaki alergeni??

[leonisa]

Angelina, majka koja doji moze jesti sve sto zeli dok ne vidi da bebi nesto od toga smeta.
znaci, nema unaprijed nikakve zabrane. jedi sve.
tek ako uocis da bebi nesto u tvojoj ishrani ne pase, ona eliminacijom otkrij sta joj smeta te smanji ili prestani to jesti.

evo npr. pogledaj ove dvije teme koje govore o tome:
dojenje i prehrana
mame dojilice, sto jedete?

takodjer procitaj tekstove na nasem portalu Mitovi i istine o dojenju