pozdrav svima,
Prvo treba pojasniti neke stvari.Folna kiselina kao oblik vitamina B je vrlo važna u trudnoći,a još puno PUNO VAŽNIJA U ONOM RAZDOBLJU PLANIRANJA TRUDNOĆE(BAREM 2-3 MJESECA PRIJE ZAČEĆA)jer se njenim povećanim unosom u tom razdoblju sprečavaju brojne malformacije kako mozga tako i kralježnice.Ona se pije i do 12.tjedna trudnoće,ali njen unos je najvažniji u ovom početnom razdoblju prije začeća i prvih nekoliko tjedana trudnoće jer se moždane ovojnice u 5. tjednu već počinju spajati.Većina trudnica pije folnu tek kad sazna za trudnoću a to je oko 5. tjedna.Ne kažem da je tada kasno ali definitivno folna kiselina nema toliki značaj ak se ne počne piti prije začeća.