proljetni umor

[flower]

vec neko vrijeme se osjecam ko u onoj pjesmi - umoran sam prijatelju, umoran...
ajmo neke prirodne recepte na sunce

[maxi]

mene kura Zelene magme "digne" iz toga

[zvjerka]

Čaj od čičkovog korjena.

[kobila_suzy]

Tzv adaptogeni - sibirski i pravi ginseng, tijekom 10-30 dana.

Korijen cicka, kao sto kaze zvjerka, jer je drenazna biljka (jetra) - pa posredno pomaze. Idealno bi bilo drenazno djelovati i na jetru i na bubrege, dodati za bubrege list koprive, a umjesto cicka dobar je i ruzmarin (i ponesto ukusniji).

[ovca_i_janjad]

da ne ideš na sunce.
meni se nakon pet minuta proljetnog sunca počinje povraćati /o ljetnom nećemo/, znaš onu "boje da te uji kačka nego marčevo sunce". ujutro rano i navečer je ok.

[Maja]

Ja sam se pomirila s proljetnim umorom, ljetnom fjakom i jesensko-zimskom depresijom.
Kad vidim recepte potrebne za "oživljavanje", mirim se još i više.

[maria71]

majo

kao da sam ja pisala.....

[Natasa30]

Meni jedino sunce i lijepo vrijeme pomazu kod svih navedenih

[alive]

penjanje po brdima vikendom malo aerobnih aktivnosti na friškom zraku samo digne energiju

[clumsy mom]

Mene prolećni umor trese svakog marta i traje dok ne preuzmem nešto. Inače sam anemična (hgb i Fe uvek na donjim granicama) a ovog aprila sam dogurala do hgb 95 i Fe 4. Uzimam Fe i vitamine i kao bolje je malo ali mene mrzi i da odem u kuhinju i popijem tablete :/ . Pospana, bezvoljna, u fazama i depresivna, sa konstantnim tinjajućim glavoboljama, umorom u udovima...Obično procvetam kad grane sunce (barem psihički) ali mi ove godine ni ono ne ide na ruku

O jesenjoj depresiji ne bih da počinjem. Septembar bih najradije prespavala

[summer]

Meni jedino sunce i lijepo vrijeme pomazu kod svih navedenih

x.

Majo

[Gost]

mene kura Zelene magme "digne" iz toga

Koliko to košta , gdje se kupi , kako se koristi i koliko dana se koristi ???

[alive]

mislim da je mjesečna doza oko 250 kn. prodaje bio&bio mislim ali nisam siguran, u svakom slučaju razne bio drogerije prodaju

tko je zainteresiran za magmu, nek pogleda i spirulinu, slična stvar, čak i smrde slično 8)

[donna]

meni se stalno spava,ujutro se dižem umorna :/ u 11 bi već mogla u krevet a oko 21 sam spremna definitivno! a oko 14 kad me uhvati spavanje bolje da ne pričam samo se vučem i ništa mi se neda

[Gost]

Ovo sam našla na netu i malo mi ima a malo nema smisla što vi kažete

Detoksikacijska dijeta, omiljena siječanjska kazna svih grizodušnih hedniosta i nije tako korisna praksa kako se mislilo. Zapravo, radi se o gubitku vremena i novca, tvrdi poznatni nutricionist dr. Wadge iz britanske Food Standards Agency (FSA).

U svojem blogu Wadge je rekao da su voda i tjelovježba jedino što je potrebno tijelu da se riješi nakupljenih toksina.

"Pojavilo se puno besmislica vezano uz detoksikaciju i većina ljudi zaboravlja da imamo 'ugrađeni' prirodni mehanizam, a naziv mu je jetra."


Znači, zaboravite na tablete, biljne pripravke, čarape i body wrapove koje promoviraju slavni i privređuju industriji desetke milijuna funti godišnje. Počnite s čašom-dvije najobičnije vode, vježbajte makar samo šetali parkom i kao treće, uživajte u domaćoj hrani.

Prošle godine, isto je stajalište zauzela i organizacija Sense About Science, proglasivši detoksikaciju bacanjem novca kraj 'besplatne' vode, svježeg zraka i sna koji su sve što zdravom čovjeku treba.