MM pije već 2 mj Bioastin,a prema knjizi Povećajte svoju plodnost sam odlućila da i ja i on pocnemo sa vitam C,cinkom,selenom,omega3 i on još l-carnitini larginin,da i već pije čaj od piskavice.Tamo piše da je potrebno najmanje 4 mjeeca piti vit prije začeća samo ne znam kad da poćnem tj da li da prodju 72 dana prije postupka radi spermatogeneze ili je svejedno???