Tonina ja ću ti napisati svoje osobno iskustvo (ne kao savjetnica, već kao mama vulgaris ):

Mi smo uveli ritual prije uspavljivanja: lagana večera, kupanje ili šetnjica, pranje zubića, ja ili tata bi legli s njom, čitali ili pričali priče (ponekad bi gledali crtić ), kada bi tražila ciku rekla sam da cika spava, da je mama umorna, vani je mrak i može papati ujutro kada se probudi. Kroz nekih tjedan dana više nije spominjala ciku za uspavljivanje ali se zato budila u 7 i konstantirala da je dan i može papati ciku.

Kao savjetnica reći ću ti da moraš biti odlučna, djeca osjete naša kolebanja, ako imaš mogućnosti što je više uključi tatu u večernje rituale.
Ako počinješ raditi prati dijete, možda će joj odvajanje od tebe, polazak u jaslice ili na čuvanje kod bake/tete čuvalice biti veliki šok, u tom slučaju bi prestanak mogao više štetiti nego koristiti, zato je bitno da sve ide polagano.