 |
|||
Ginger, nemoj se brinuti. Ja kad sam bila trudna, skakala sam u vodu sa 5-6 m visine(nisam znala da sam trudna). I ništa mi nije bilo sve bilo ok. Kad sam saznala da sam trudn, počela se paziti, piti mlijeko za trudnice, ciklu, borovnicu, prirodne sokove, povrće, lagana šetnja... i na kraju opet spontani. Mislim da ti to neće utjecati na bebu, jedino se ti možeš umoriti, mogu te leđa boliti...
Ja bih ipak pitala gin. za mišljenje. Mojim prijateljicama MPO trudnicama njihovi gin. su rekli da je peglanje na listi zabranjenjih stvari. :?
Svi su kucanski poslovni trudnicama zabranjeni
ovo sa peglanjem moz biti tocno, imeno doc. mi je zabranio 2 dana nakon transfera i kupanje ( kako ne bi dosla vrela voda na trbuhu ) :?
Vidiš, vidiš. Ja sam peglala najnormalnije, ali me tad bolilo - toga se sjećam - baš onako malo mi se trbuh grčio kao menga. Imam dojam, gledajući unazad, da mi je smetala ta vrućina od pegle. Kako nisam baš nešto vjerovala da ja upoće mogu ostat trudna, bila sam hepi da je uopće bilo transfera, ja sam peglala. Završilo je sve OK. Ali to peglanje mi eto, sudeći prema mom iskustvu, ima neke logike.Bebel prvotno napisa
Kuhanje?? :shock:
Pa moram kuhati! Sto ce MM jesti kad dodje gladan s posla...Nadam se da je kuhanje ipak OK. Isto ne kuzim, ako ne smije toplina u podrucju trbuha, kako je onda suncanje dozvoljeno? :?
Sad sam se vratila iz setnje (vani je suncano, vruce), pa sam zalijevala cvijece, micala par tegli (samo vukla, ne dizala) pa me sad skroz strah...
Kuhanje?? :shock:
Pa moram kuhati! Sto ce MM jesti kad dodje gladan s posla...
Sad sam se vratila iz setnje (vani je suncano, vruce), pa sam zalijevala cvijece, micala par tegli (samo vukla, ne dizala) pa me sad skroz strah...
Inače mi moja ginićka koja mi je vodila trudnoću ništa nije branila - normalno kuhanje, peglanje itd. U stvari, tu je nekako slijedila mene. Jedino mi je branila jest plodove mora zbog žive, zbog kuka da se ne debljam više od 10 kg, apsolutno je bila za vježbanje lagano (joga) i rekreiranje (šetnje, plivanje), upozoravala me da ne sjedim dugotrajno (za izbjeć' trombozu) - tipa vožnja ZG-Krk obavezno jedno stajanje s razgibavanjem. Ali, to za peglanje, e, i sad kad se sjetim, imala sam goste i pekla palačinke - i stvarno mi je smetalo, doslovno. Jedine epizode boluckanja trbuha su mi na peglanje i na pečenje palačinki, nisam baš nešto kuhala jer sam jela na poslu.
Da, a kasnije nešto u trudnoći - ovo boluckanje je bilo stvarno onih 10 dana nakon transfera - to da me boluckalo tj. vrtilo na pečenje i peglanje - normalno sam kuhala i nije mi smetalo. I sunčala se (ne po jakom suncu).
Ja jednostavno moram tu i tamo nesto pospremiti po kuci. Zivim u stranom svijetu i nemam mamu ili drugu rodbinu ovdje da mi dodju pomoci. MM sam pegla svoje kosulje za posao, ali ja radim skoro sve ostalo, u sto spada kuhanje, pranje vesa, kupaonice, mijenjanje posteljine... OK, MM usisava stan, iznosi smece, dize teske predmete i nosi vrecice iz ducana. U biti mislim da ako je sve OK s trudnocom, takvi poslovi ne mogu smetati, a kad nesto nije u redu onda se covjek moze postaviti na trepavice, ali beba nece uspjeti. Pazim da svaki dan napravim po malo, jednu ili dvije stvari, a ne sve u jednom danu kao prije.
Meni je u biti najveci problem zdrava prehrana, otkako sam trudna. Gadi mi se apsolutno sve povrce, osim paradajza i ponekad mi se jako gadi meso. Tako da jedem voce, mlijecne proizvode, kruh i ostale zitarice. I naravno, bojim se viska kilograma. Ina, kako si ti pazila da ne dobijes vise od 10 kg, ako nije tajna? Moze i na pp. Hvala.
Nije nikakva tajna, ali ja sam i prije trudnoće bila mršavica, nisam neki gurman, u stvari ne znam jel' jesam ili nisam - već sam se naučila jesti, ajmo to reći, zdravo i prilično umjereno - od 12.-te godine pazim na težinu zbog kuka. Nemoj se bojat jer ja sam u prvom dijelu trudnoće isto dobila najviše, i imala žestoki poriv jest junk food (koji inače stvarno ne volim), znam da sam tukla po sendvičima s majonezom, što inače ne jedem (majonezu). Ja sam ti jela sve, ali kao i inače što jedem - to je lagani doručak, ručak uglavnom lešo, u svakom slučaju ne prženo, niti pohano, navečer neka voćka ili jogurt, sendivič sa sirom. Dalmatinska hrana - znači ručak bi mi bio blitva kuhana i komad mesa pržen u tavi na naglo. Tako ja i inače jedem. I vagala se stalno. Pazi se, imaš na netu raznorazne savjete za zdravo jedenje - reći će ti i tvoj dok - ali ne moraš sad baš tako kao ja - dobila 8 kg, ali ja sam stvarno specifičan slučaj - em sam i inače takva, em sam i pazila. Ako si u Americi, ne znam koliko je to sve izvedivo, nadam se da je.
Ina, ma i ja se inace zdravo hranim, uvijek kuhano i lagano, uz puno povrca, mediteranska kuhinja i nikad przeno, pohano itd. (ipak sam veliku vecinu svog zivota provela u HR). Moze se tako u Americi, kad se ima volja i kad se ne jede po vani, jer hrana po restoranima ovdje je cesto koma. :/ Medjutim, meni je to sve palo u vodu od negdje 5-tog tjedna trudnoce. Samo lupam po siru, kruhu i vocu. MM mi je iz Bosanskog ducana donio medolino i cokolino i to mi je super. Mislim da sam vec dobila 2 kg, a to je definitivno prerano za 7+5 tjedana. Iskreno, jedino sto me tjesi je da ce i to proci i da ce se stvari stabilizirati kroz tjedan-dva i da cu se moci vratiti povrcu.
Sutra cu bas probati za rucak meso na naglo uz blitvu, hvala ti na ideji. Mozda cu moci (inace obozavam tu kombinaciju).
Mislim da svaka žena sama osjeća što može napraviti. Ja ne volim prenemaganje, ali ako skužim da mi ne paše peglanje iz razni razloga mi smeta, ostavim ga. Kad sam išla na zadnji Aih, pitala sam dr. Š. mogu li ići u Austriju, za par dana smo išli onako malo, pitala sam još i za pilates... On je odgovorio samo jedan dan odmarati a onda i na kraj svijeta. A i kad sam bila trudna, zvala sam sve moguće dr. na telefon, smijem li putovati sa avionom, autom... Svi su dr. odgovorili isto, ako je trudnoća uredna i ako nisu ušla u 9 mj. -slobodno.
Ja možda ovako razmišljam to sam se naslušala svakakvih priča. Od toga nefarbanja kroz cijelu trudnoću,a recimo cijelu trudnoću je pušila, što ja ne mogu zamisliti da je normalno. Zatim, nekupanja poslije porada sebe niti bebe...40 dana zbog ovaoga onoga... ja se sva naježim zbog tih priča.
E, da, čokolino je meni standardna večera, tako da ne jedam ja isto baš full samo zdravo. U početku je i meni išlo brže - zbog mučnina su mi pasali i štapići, ali poslije se stabiliziralo. Inače, u tih 8 kg je stalo sve - Ana (2830), posteljica, plodna voda. Prsi mi se nisu nešto nadebljale, a drugo mi se ništa nije nadebljalo. Doktori ti tako i zbrajaju - reicmo zbroje dijete 4 kg, zbroje plodnu vodu, posteljicu, prsi, pa je valjda to tih 10 kg. Neko se tako malo nadeblja, optimalno bi bilo ja mislim ipak malo više. Dio toga je i genetika, ali sigurno se može dosta disciplinom utjecat. Znam trudnicu koja je imala problema sa štitnjačom i koja je u trudnoći mršavila u odnosu na kilažu prije trudnoće, ali to je specifična situacija. Nakon poroda i 6 dana na bolničkoj hrani bila sam na težini prije trudnoće (6 kg u porodu otišlo, 2 zbog bolničke hrane - nije mi se to nešto baš jelo).
ina33divim ti se, kako se možeš kontrolirati, ja ne mogu nikako. ja nisam debela, imam 50 kg, ali ja se ne mogu kontrolirati što se tiče hrane, ja samo jedem i jedem... Volim sve jesti od zdrave hrane, voće povrće, sve vrste priloga, ali ja volim i domaću kobasicu, špekec, sve apsolutno sve. Ljudi kažu da sam premršava koliko jedem. A ja mislim da mi kile polako dolaze s godinama, imam već veliki špekec, i hrpu celulita a i s druge strane, ja ne volim slatko, zna proći tjedni da ja šećer uzmem samo u kavi. I još jedna stvar mislim, da ima smisla jesti raznovrsnu hranu
ma okanit ću se peglanja, ionako imam tetu čistilicu - htjela sam samo biti malo korisna
što se tiče kuhanja, nekad kuham ja, nekad mm
al tu kod mene nema nekog zagrijavanja - obično kuham na ringovima koji su uz zid, a ne uz mene
uz pećnicu ne stojim dok se nešto peče
A joj, ja i dalje ne kuzim zasto se ne smije kuhati?? Zasto je zagrijavanje lose? Da li to znaci da ne smijem hodati po vrucini?
:? U svakom slucaju, prebacit cu kuhanje na ringove uz zid.
OK sad mi je malo lakse, izgleda da na pocetku trudnoce sve barem malo zabrazdimo u zabranjene teritorije junk fooda i slicno.
Inace, veceras se farbam i jedva cekam. Ne mogu vise trpiti taj izrast.
Ja isto ne kuzim zene sto puse u trudnoci ili konumiraju alkohol. Da li ste citale clanak o Poljakinji koja je rodila dijete s 1.8 promila alkohola u krvi??
Naomi, nemoj baš po najvećoj vrućini van
ja otišla neki dan, jer sam mislila da nije tako vruće i skoro sam se srušila
jedva sam doma došla
a za kuhanje - pa nemoj nakuhavati satima i stajati pored štednjaka
ostalo po meni ok
1,8 promila :shock: :shock:
Ok. I meni nije bas bilo super danas vani na tolikoj vrucini. To je bitno: ne raditi ono sto ti ne pase.
Da, zena je imala 0,8 promila, a u malenom djetetovom tijelu to je nekako ispalo 1,8. Dijete je prezivjelo porod, ali doktori ne znaju jos kakve ce posljedice to pijancevanje majke imati na dijete. Pretuzno.
Moje iskrenjo mišljenje...... Treba živit normalno sve dok doktor ne reće da zbog nečega treba čuvati trudnoću. Kod zdrave trudnoće ne smeta ništa. Treba živjet normalno, radit sve ono što volite (nadam se da nema izopačenih među nama) dok volite i kada volite. Trudnoča nije zatvor niti ste trudne po kazni da bi patile i mislile o glupostima umjesto da uživate, šetate, plivate.... ukratko živite baš kako i treba.
Znate priču o ženi koja je skočila iz aviona, a padobran joj se nije otvorio. Imala je sreće da preživi.... doduše skoro sve koske polomljene, ali živa. Pregledima su utvrdili da je slučajno i trudna. Uglavnom, ona sada živa i relativno zdrava sa savršeno zdravim djetetom padobrancem.
Pa i..... naše bake su sa drobom do zuba obrađivale polje i cipale drva i evo nas.... žive i zdrave i filozofiramo bezveze.
Moja teorija o peglanju i nekuhanju je u stvari samo za MM... ali nemojte to njemu reć 8) . Ja u stvari pokušavam ufino progurat ideju o teti čistilici a postupci mi sjajni argument.
Tu smo dakle, teta šistilica, dobraMoja teorija o peglanju i nekuhanju je u stvari samo za MM... ali nemojte to njemu reć Cool . Ja u stvari pokušavam ufino progurat ideju o teti čistilici a postupci mi sjajni argument., ali ja to ne znam tako raditi, ja bubnem iskreno, pa šta bude. Valjda se sve u životu uči
Cure, ako imate urednu trudnocu mozete bez problema raditi lagane kucanske poslove. Pravilo vrijedi da se ne pretjeruje i redovito odmara. Kod peglanja sjediti i ne predugo u komadu, jedino sto ja zaista nisam usisavala jer mi je to bilo prenaporno. Dobra cistilica i suprug koji pomazu u kucanstvu su kljuc urednom kucanstvu
ovo debelo potpisujem!Dobra cistilica i suprug koji pomazu u kucanstvu su kljuc urednom kucanstvu
mm tako fiiiino kuha!
ja nakon ovog mirovanja i ne smijem baš forsirati pa kad me mm vidi da nešto i radim, dobijem jezikovu juhu
Moje drustvo prireduje dugoočekivanu feštu u planinarskom domu. Namjera je da se veci dio puta odradi autom, a jedan dio pješke. To bi bilo oko 2 sata hoda, a oni koji su već bili gore kažu da staza nije teska.
S obzirom da ta fešta pada na 7. dan od mog transfera, sto mislite, smijem li se upustiti u tu avanturu?
Već danima o tome razmišljam i javljaju se oprečna mišljenja...u stilu, "polako ću hodati, stajati svako malo, godit će mi boravak na svjezem zraku, u šumi"...pa onda..." mozda je ipak to bolje izbjeći, možda to predstavlja veći fizički napor"...za poludit.
S obzirom da sam u postupcima svaki mjesec, dosadilo mi je sve propuštati i živjeti pod staklenim zvonom...
fritulica - razmisljaj srcem, tako ces se osjecati najbolje
Fritulica, da sam na tvom mjestu, ja vjerojatno ne bi isla, cisto zbog 2 sata hoda. Ali mislim da sve ovisi o samoj osobi. Ja sam totalni ziheras, netko drugi ima liberalniji pristup stvarima. Sto kaze doktor?
Mislim da se treba savjetovati s doktorom i apsolutno se slazem s tikicom: ti ces sama najbolje znati sto mozes i sto ne mozes.
Ma ja u oba slučaja razmišljam srcem...
Hvala vam!
Pitaj doktora. Ja bi ovako - ako je stimulacija, da ev. ne potenciram hiperstimulaciju, ne bih išla, ako je prirodnjak - išla bih.Moje drustvo prireduje dugoočekivanu feštu u planinarskom domu. Namjera je da se veci dio puta odradi autom, a jedan dio pješke. To bi bilo oko 2 sata hoda, a oni koji su već bili gore kažu da staza nije teska.
S obzirom da ta fešta pada na 7. dan od mog transfera, sto mislite, smijem li se upustiti u tu avanturu?
Već danima o tome razmišljam i javljaju se oprečna mišljenja...u stilu, "polako ću hodati, stajati svako malo, godit će mi boravak na svjezem zraku, u šumi"...pa onda..." mozda je ipak to bolje izbjeći, možda to predstavlja veći fizički napor"...za poludit.
S obzirom da sam u postupcima svaki mjesec, dosadilo mi je sve propuštati i živjeti pod staklenim zvonom...
Hvala ti draga moja. Odlucila sam - idem. Rekao mi MM da će me nosit njih nekoliko ko Budu do gore, ako mi bude prenaporno.
Uglavnom, dosta mi je više skrivanja od života, a bebač će, ako mu je suđeno, sigurno ostati sa mnom!
BTW. ina, bio je prirodnjak, jajnici su sasvim OK.
Fritulice, od te setnje ima da maternica bude prokrvljena kao nikad!
samo uzivaj i polako, kroz hladovinu
Samo polako i naprijed. Hajde molim te znači ja cijelo ljeto ne bi smijela nigdje, miruj dok si pod stimulacijom, pa za vrijeme i poslije transfera, na nakon bete.... I ja bi išla koliko mogu izdržati, jer ja se sada već umaram, a kamoli tada. I ja planiram na more odmah poslije...
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom