Citiraj naty prvotno napisa
Zar stvarno osjećaj panike može izazvati osjećaj kao da ću se srušiti iste sekunde, (i umrijeti naravno), da li stvarno mogu imati toliko stvaran osjećaj vrtoglavice, te nekakve topline koja mi se širi iz utrobe, nedostatak zraka, ma grozno.....
uuu, da - itekako. ja sam par puta završila na hitnoj pomoći, kod kardiologa. sa simptomima predinfarktnog stanja. čudo je ta psiha.
meni su pomogle kapi valerijane. i naravno, spoznaja da ipak neću umrijeti i da je to - napad panike.
ali, nikakvo samouvjeravanje nije pomagalo u tim situacijama. kad krene, ne bi se nikako mogla smiriti, ma koliko se trudila govoriti...nije mi ništa, nije mi ništa...