ne pada mi na pamet ni pod razno....

povrće kupim, očistim i zamrznem...
šampinjone kupim, očistim, narežem za pizzu ili na komadiće - i zamrznem.
meso kupim, očistim, narežem na šnicle / kockice - i zamrznem...
kad imam vremena - skuham lonac juhe, i lonac bolonjeza - i zamrznem (za prvu pomoć )...

kad mi se nešto jede - kombiniram obrok od onog što imam u zamrzivaču ili frižideru... kad mi se ništa ne jede - nemam grižnju savjesti zbog plana