Kao što sam naslov kaže...

Prvi put sam trudna i ne znam kako porod izgleda (iz osobnog iskustva).
Slušam i čitam na sve strane da su BH kontrakcije u stvari "vježbanje" maternice za stvarne kontrakcije i porod.

Ono što me zanima je ima li tu uopće između ikakve veze?
Koliko maternica "treba" vježbat?
Koliko se maternica može "zbildat" pa da "bolje prođe" kasnije?
Ili zar one maternice koje se ne stišću tokom trudnoće bolje ili teže prolaze kroz fazu porođajnih kontrakcija?...

Pokušavam shvatit ima li tu kakve poveznice, ili ako ima, onda što na što utječe?

Vi koje ste to prošle, molim vas usporedite svoja iskustva...