Vrijeska mozda mozes pokusati malo tvog skuvanog povrca pa pomijesati sa malo gotovog iz teglice.
I onda postepeno smanjujes kolicinu koju dodajes iz teglica, a sve vise tvoga ostavljas.
Vrijeska mozda mozes pokusati malo tvog skuvanog povrca pa pomijesati sa malo gotovog iz teglice.
I onda postepeno smanjujes kolicinu koju dodajes iz teglica, a sve vise tvoga ostavljas.
danas sam zari u (kršitelj koda)ovu kašicu stavila malo kukuruznih pahuljica (koje sam prije namakala u vodi) i kad sam joj to dala, jela je, ali je imala facu ko da joj dajem otrov, a ne hranu onda se u jednom momentu tako zakašljala da sam se uplašila sa će se udaviti i uvalila joj cicu umjesto kašice...
e sad, zanima me da li je ta njena gadljiva faca bila samo zato što je dobila u usta nešto solidniju hranu nego što je navikla, ili ja nisam dovoljno dugo namakala te pahuljice pa su bile pretvrde ili sam ih možda morala izgnječiti u kašastu smjesu???
moguće da su ostale pretvde, ja ih doooobro izgnječim i izmeljam pa požnjopa
ma to sam si i mislila, dobro da se nije zadavila naručila sam od sveki avan, pa čekam da stigne i da sve možemo dobro zgnječiti
Lutonjice, Lea je u početku radila takve face na apsolutno svaki novi okus, ali na prvih par žlica, poslije je sve fino išlo. Možda je zato.
Zorana, s čim bi bilo najbolje da počnem ( s glutenom)? Toliko sam se navikla na ovu bezglutensku prehranu da uopće ne znam s čim sad da počnem. Nekim pahuljicama?
Lea, prema mojim saznanjima, a mislim da su ona dosta "friska", za zdravo dijete u cijoj obitelji nema alergija, a koje je iskljucivo dojeno cca pola godine, u biti nije toliko ni bitno jel se pocinje s povrcem, vocem ili zitaricama.
Povrce je ok izbor. Vecinom ljudi pocinju sa mrkvom, krompirom, karfiolom, tikvicama, tikvama itd.
Sa vocem isto tako mozes poceti, recimo s jabukom, bananom, kruskom isl. Ono sto moze biti slucaj sa vocem (kazem moze jer nisu sva djeca ista), to je da dijete koje prihvati dobro slatke okuse, moze teze prihvatiti ove bljutavije od povrca i zitarica. Isto tako, mislim da kod voca postoji veci raspon namirnica koje su potencijalno alergene, ali opet kazem, kod zdravog djeteta u cijoj family nema alergija ovo ne mora uopce biti problem.
I naravno, mozes poceti i sa zitaricama. Citala sam da se po najnovijim studijama ne moras u biti uopce brinuti o glutenu ako iskljucivo dojis dijete pola godine, a nakon toga kreces s dohranom. Gluten je navodno problematican samo ako se s njim krece jako rano, dakle prije cetvrtog, petog mjeseca. Kazu da je dijete najzasticenije od netolerancije na gluten kao i na bilo koju drugu namirnicu upravo onda kada najvise doji. Dakle, po toj teoriji mozes poceti s onim cime ti smatras da je najbolji izbor za tvoje dijete. Ovdje se jedino mogu iskljuciti razni sokici itd. jer kaze se da je uvijek bolje djetetu dati vocnu kasu nego vocni sok jer citavim vocem unosis vocna vlakna i ostalo sto je jako bitno za probavu.
Kad sam ja pocinjala djetetu davati dohranu, moj osobni izbor bio je povrce, pa voce, pa zitarice. Od zitarica smo davali prvo pahuljice od prosa, nakon toga zobene, nakon toga sve ostale.
Citala sam negdje podatak, ne znam koliko je tocan, da ce se dojenom djetetu prije svidjeti banana naprimjer, nego nego povrce ili zitarice, upravo zato sto je majcino mlijeko slatkasto.
Djetetu koje pije adaptirano mlijeko mozda ce vise odgovarati bljutaviji okus krompira ili rizinih pahuljica upravo zato sto je i preradjeno mlijeko bljutavije od majcina mlijeka.
Ali, to su sve pretpostavke naravno i nekakve generalne odrednice. Svako dijete je razlicito pa tako ces ti sama najbolje znati svoje dijete i sto i kako uraditi.
Ako te zanima jos, javi, pa cu ti pronaci linkova o dohrani jer stvarno imas jako puno razlicitih preporuka. Ove sto sam ti ja ispisala su recimo novije prirode. Ima doktora koji ni za zivu glavu ne bi savjetovali poceti s vocem ili zitaricama koje sadrze gluten, a ima biserki ko sto je nasa dr. pa savjetovala odma davat po dva puna obroka.
Vazno je da odredjenu namirnicu dajes po nekoliko dana da vidis ima li reakcija. U pocetku je dovoljno da dijete dobije zlicu dvije, kasnije ovisno o djecjem interesu povecavas pojedenu kolicinu.
Ako dojis dijete nikako ne moras zuriti s uvodjenjem obroka jer citavu prvu godinu mlijeku je bebina osnovna hrana, sve drugo je u biti dopuna.
Zorana, mi se malo krivo razumjele, ali nema veze. Lea je sad 8 mj. i s nekih 5,5 smo počeli s voćem kao jednim prijepodnevnim obrokom, a sa 6 s povrćem kao jednim poslijepodnevnim obrokom. Kasnije joj dam, pogotovo u početku, sisati da si dopuni ako joj nije dosta. Iako neki dan pročitah da mlijeko usporava apsorpciju željeza pa bi trebalo napraviti mali razmak. Uglavnom, još uvijek puno dojimo. Namirnice sam uvodila malo po malo, držeći se uglavnom kalendara dohrane iz Sretne bebe, čak i kasnije nego tamo piše jer sam ja bila dosta alergična na neku hranu. Uglavnom, jede sve što joj dam. Zadnjih par dana nekako odbija voće, mislila sam moždda radi začepljenog nosića pa joj je teže jesti, ali povrće jede dobro pa izgleda da nije zato. Možda neka faza. Inače, počeli smo s bananom, ali to nije baš previše obožavala pa joj je sad dajem zajedno s breskvom, zatim jabuka, kruška, marelice, šljive, mislim da mi se malo osula na višnju, od povrća mrkva, krumpir, cvjetača, brokula, korabica, tikvica, blitva (malo reduciramo pročitavši o nitratima pa špinat još nisam ni uvodila), jučer probali ciklu te nedavno uveli piletinu. Nabavila sam i prokulice, ali sam ipak do daljnjega odustala ot toga. Što god mogu nabavljam iz org. uzgoja. Od žitarica rižine pahuljice, kukuruzni griz te integralnu rižu i to ne kao samostalan obrok (npr. rižine pahuljice, nego nešto obično zagustim s tim) . Pijemo sokiće i vodu. I to sve super funkcionira, ali ja bih sada uvela gluten. Pada mi na pamet pšenično brašno, ali kaj da radim s njim? Pšenični griz? Kupila sam danas u DM-u corn flakes bez dodanog šećera (sastav: kukuruz, sol, sladni ekstrakt). Da joj dam to s mojim mlijekom? Ili ovo što si napisala, proso, zob? To isto napraviš s mlijekom? Da joj to dam kao jutarnji obrok ponekad?
I još nešto. Kako organsko mogu naručiti jednom tjedno, naručim uglavnom po pola kile određene namirnice, a to mi je, naravno, previše pa onda to zamrznem (ono kaj ne može stajati u frižideru nekoliko dana cvjetača, blitva, brokula) . Znam da nije baš idealno rješenje, ali ili mogu uzimati takvo zdravo pa zamrznuti ili ono kupljeno na placu ili u Konzumu (špricano) pa jesti svježe. Pa sad biraj. Što ti misliš o tome?
ej može pitanje? od koga i kako naručuješ to povrće?
Mamita, imaš pm.
Riskirajuci potencijalni linc :wink: , ne mogu a da ne pitam:
zasto svi toliko pazimo da dijete jede zdravo voce/povrce, kad ce ionako ubrzo jesti isto sto i mi?
Osim toga, ja jedem povrce i voce kupljeno na placu i u velikim ducanima, dakle, vjerojatno "neorganski" uzgojeno - kakvo je onda moje mlijeko?
Nije linč ali ako baš hoćeš
mislim da to nema veze s mlijekom
Ja volim kombinirati pahuljice od integralnih zitarica (psenica, zob, riza) koje se kupe u ducanima zdrave hrane koje
a) kuham u vodi pa dodajem voce
ili
b) kuham s povrcem pa sve zajedno smiksam.
Moja djeca vole palentu. S njom skoro i zapocinjem dohranu. Ovi veci je vole kao dorucak. Umjesto cokolina! :wink:
sorry lea ja se raspisala :wink:
ja sam te pahuljice, griz i ostalo uvijek pravila samo u vodi. Skuvala bi malo gusce pa na kraju razrijedila svojim mlijekom. Nakon par mjeseci sam prestala dodavati svoje mlijeko. I dalje sam ih kuvala samo u vodi ali sam ih mijesala s vocem.
Mozes pokusati davati i cjelovite zitarice. Mislim da su one uvijek bolji izbor od preradjevina. A super su za pomijesati s povrcem, vocem i mahunarkama. Recimo proso je jako mekan kad se skuha pa nece biti problem za gutanje. Ili dobro skuvana riza, psenica itd.
Mi smo kornfleks poceli davati tek nakon godinu dana, a mijesamo ga sa kravljim mlijekom. tu i tamo sojinim.
Mirela pitanje ti je na mjestu. :wink:
Ja sam u biti skontala da koliko god se mi trudili davati djetetu zdravu hranu, nista nece biti od toga ako i mi sami ne promijenimo svoje prehrambene navike.
Jer u biti svako dijete u pocetku jede super fine stvari, dosta povrca, voca, zitarica, sve na zdravi nacin pripremljeno, ali vec nakon godinu i po, dvije, vecina djece preuzima neke "nezdrave" navike roditelja.
Recimo, kako bi ja utjecala na dijete da ne jede pastete i salame, i sama sam ih prestala jesti. Jednom mjesecno pojedem hrenovke i to je to. Kako bi potakla dijete da jede vise voca i sama ga vise jedem u njenom prisustvu itd.
Dakle, kljuc je nekako u nama samima.
Mirela, pitanje je potpuno na mjestu. Lea ionako ne jede sve organsko jer nekad sve ni ne mogu nabaviti, ali si mislim koliko pojede organskog, toliko će manje ovog ostalog, barem sad na početku. Znam da je neću moći sačuvati od svega jer živimo u takvom svijetu i možda je i dobro da se s vremenom navikne na sve i ne mislim da će uvijek jesti organsko, ali htjela bih da barem zasad dok se još probavni sustav razvija i dok je mala jede što zdravije. Bilo bi super kad bi i mi roditelji mogli mijenjati navike i jasno mi je da će kasnije jesti ono što vidi da mi jedemo i obratno, ali dok je mala i dok joj mogu svašta "podvaliti" neka to bude što zdravije.
Pitanje: a mogu li se, npr. rižine pahuljice dati samo s mojim izdojenim mlijekom, bez kuhanja... mislim, pa one se ionak otope u mlijeku, ne???
MS naravno da mozes pa te djecije rizine pahuljice niti ne treba kuhati.
Ako su integralne onda su jako tvrde pa se moraju kuhati..
i jos bi se trebale samljeti
A mene baš to kuhanje zbunilo... moram priznati da nigdje nisam vidjela integralne rižine pahuljice (za bebe)???
Ja bih voljela početi s rižinim pahuljicama pa molim ako mi možete napisati koje su najbolje. Pretpostavljam da one koje se ne kuhaju samo umiješam u svoje mlijeko, a ako se kuhaju, onda skuham na vodi u gusto i kad se malo ohladi dodam svoje mlijeko? Jesam dobro shvatila? Hajde, pliz ako sam napisala glupost podučite. Zanima me još da li nakon takvog obroka m.mlijeko +žitarice treba ponuditi vodu?
Mala sirena, probaj u Gei ili nekoj drugoj prodavaonici zdrave hrane (ne znam sto je sad u Zgbu aktualno). To se kupuje refuzo, na grame. Pitaj pahuljice od integralne rize. Ja ih malo kuham, recimo u juhi i poslije smiksam sve zajedno. A uvijek jos ponudim i cicu. Vodu nudi moja sveki koja cuva bebu.
magdalena ne znam koje su zitarice i pahuljice kod nas al ti mogu savjetovat da ne trebas nudit vodu ako tek pocinjes sa dohranom i da ne pocmes odma jedan obrok zamjenit sa tim vec za pocetak je to samo proba (zlica jedna) koju joj das i to prije dojenja ili poslije jer neka djeca zele il prije il posli. i onda joj polako povecavas tu porciju na 3 zlicice i tako dalje. umisto vode ponudi ciku :D
Hvala Fortuna, tako ću nekako i napraviti. Još me samo zanima da li s tim "probnim žličicama" mogu krenuti prije navršenih 6 mjeseci jer je to ipak samo proba, ili treba ipak pričekati, bez obzira što su količine minimalne. Magdalenić će sad 5,5 mjeseci.
Još me zanima je li teoretski o.k. shema - nekoliko dana rižine pahuljice (svaki dan malo više), pa nekoliko dana mrkvica jednakom progresijom, pa recimo nekoliko dana jabučica...i tako dalje? A kad isprobam tako nekoliko namirnica i skužim da su o.k. tj. ne izazivaju alergiju, mogu li onda krenuti u njihovo međusobno kombiniranje?
I na kraju (sorry što sam davež) kad onda, tj. u kojoj fazi ponuditi vodicu.
Naravno, dojenje ostaje i nadalje klopa br. 1
Magdalena mozes komotno cekati sest mjeseci. Jer savjetuje se cekati pola godine dok se ne krene s dohranom, a dohrana je dohrana, radilo se o jednoj zlici ili vise njih :wink: Prvih par dana ponudis zlicu dvije, onda ovisno o bebinu interesu nudis dalje.
Mi smo nudili vodu nakon sto je dijete pocelo prihvacati dohranu, dakle ne u prvoj fazi nakon te jedne zlice, nego ono kad bi pojela nekoliko zlica onda bi na kraju obroka ponudili vodu.
Nakon sto smo isprobali nekoliko namirnica, i nakon sto smo uvidjeli da nema reakcija onda smo pocinjali raditi kombinacije. Dakle, ako smo davali prvo mrkvu, pa krompir, pa jabuku, bananu, neke pahuljice, onda smo poceli i kombinacije jabuka mrkva, pahuljice banana itd. Ali uvijek kod uvodjenja nove namirnice smo se zadrzavali na njoj nekoliko dana.
evo jednog jako dobrog linka o dohrani
http://www.kellymom.com/nutrition/so...lids-when.html
evo jos jednog linka
ovaj mi je zanimljiv jer se iznosi voce kao dobar pocetak dohrane za dojenu djecu, upravo zato sto je okusom i slatkocom blize majcinu mlijeku
http://www.kellymom.com/nutrition/so...rst-foods.html
mi smo počeli dohranu s 5,5 mjeseci : 1. dan 2 žličice, 2. dan 2 žličice, a 3. dan je smazala cijelu kašicu i tražila još ali joj nisam dala ponudim joj cicu, ali je zapravo nikad neće duže od minute nakon kašice, pa sam skužila da nije gladna, nego traži još jer joj je ili fino ili zabavno klopati sa žlicom
inače, danas smo probali mrkvicu, i isto je napravila facu totalnog gađenja i počela je kašljati , tako da ono prije nije bila stvar pretvrdih i/ili prekrupnih kukuruznih pahuljica, nego novog okusa...
ha se osjecam ko Lutonjica prije par godina
prvo me muce sjemenke u tikvicama. jel to smije jesti ili sam joj morala vaditi? onda me muci to sto je prvi put jela s gustom, drugi put su joj odvlacili pazju i par puta je napravila facu ko da ce se ispovracati (jezik van, velike oci, navala suza), a danas (trei put) je svako malo ko da ce se zbljuvati. sva tri puta je bila tikvica.
i jos nesto, prebrzo se ohladi. dok mi polako zalogaj po zalogaj, kasica je vec hladna.