Draga Sirius, muž će ti se s lakoćom riješiti povišenog kolesterola pomoću lanenog sjemena! Svako jutro 2-3 žlice sjemenja samelji i stavi u sok/mlijeko/jogurt/već_nešto_po_ukusu i u sve moguće dodavaj mljeveno laneno sjeme - u juhu, varivo, posipaj po salati...
Samo, pazi, obvezno ga treba samljeti!!! Nesamljeven nema nikakvog utjecaja na čovjekov organizam jer naš probavni trakt ne može razgraditi ovojnicu lana!