na ovo moram reagirati- to može napisati samo netko tko ne zna koliko je 1kg, dakle po tebi ona ne smije dići bocu coca cole što je glupost.uporna prvotno napisa
kristinaobzirom da te čeka još dosta mirovanja, nemoj nositi, a pogotovo dizati stvari od recimo 3-4kg, problem je u biti u onome naprezanju mišića prilikom takvog dizanja/nošenja, trebala bi to raditi isključivo mišićima ruku, a ako teret zahtjeva naprezanje drugih mišića, onda to nije za tebe, čuvaj se
 |
|||
Odgovori s citatom