ma ima raznoraznih popisa, ali sve se svodi na izbjegavanje slatkog, kiselog, mliječnih proizvoda, masne i začinjene hrane...bla bla bla uglavnom svega. meni doslovno apsolutno sve smeta a ponajviše se mučim u jutro jer mi je prvi obrok najgori za želudac. doslovno apsolutno sve mi potiče žgaru i imam feeling da mi hrana koju pojedem za doručak stoji u želucu narednih 5 sati i da probava uopće ne počinje. težina i žgara se javljaju neovisno jela ja samo štapiće ili sendvić ili gris ili whatever.
ustvari, bilo bi dobro kakav savjet užicati o tome što jesti za doručak i imate li i vi druge takvih problema?