Pošto ručak?

[sweetmint]

Ja jedem stvarno jako puno, ustvari bolje rečeno često.
Na poslu jedem 3 puta, ručam i još predvečer smlatim jedan obrok.
A tanka ko šibica.

Soory, mene da ubiješ, ja ne vjerujem u ovakve teorije.
Ili kad mi punaške osobe kažu da ništa ne jedu i da su takvi od zraka

ova je teorija točna (gledala ja i neki dokumentarac potkrijepljen istraživanjima na ovu temu) (par mojih kolegica s posla, a i ja idemo u prilog teoriji. ja sam sada u svojoj najdebljoj fazi ever, a imam 67kg na 180cm. jedem barem 5-6 puta dnevno. voće ne računam pod obrok)

meni to dnevno - količinski ne bi stalo u želudac..


Još sam nešto htjela dodati na ovu temu.
Kao prilog štedljivosti je da se uzima sezonsko povrće...gledam sad npr. papirike kg dođu oko 10 kn + mljeveno meso (oko 20 kn), nafilaš i super ručak...a možeš dodati i kuhani krumpir sa vrhnjem i eto još jefitnijeg ručka.