i još malo

Otkrijte prvo vaš „modalitet“ (vizualni, auditorni, kinestetički).
-Snimite Tv program sa puno akcije, jurnjavu automobilima npr. Kad je ponovno gledate, isključite zvuk. Pokušajte stvoriti muzičku ili ritmičku traku koja odgovara. Ako možete gledati nešto i jednostavno reagirati sa svojim vlastitim zvučnim zapisom, onda je vaš modalitet auditorni.
-Slušajte neku instrumentalnu glazbu. Da li imate tendenciju stvaranja slika u umu? Ponekad možete vidjeti samo boje ili neke uzorke, no to može značiti da je vaš dominantan modalitet u percipiranju informacija – vizualan.
-Razmišljajte o omiljenim mjestima i iskustvima. Kada ih opisujete, da li najčešće razmišljate u terminima „kako se osjećate“. Na ljude koji percipiraju kinestetički, nešto jače utječu atmosfera, raspoloženje, ambijent, ritam, pokret, ples. Ovaj tip ljudi može npr. izbjegavati određen restoran jer im jednostavno „ne zrači dobro“ ili se „ne osjećaju dobro“ u njemu.)