Tablica dohrane (ili prehrane?)

[Vrijeska]

Prije se govorilo o nekoj tablici dohrane (ili prehrane) beba starijih od 6 mjeseci...
Ima li netko tu tablicu pa da mi ju pošalje mailom ili da stavi na forum?

Hvala.

:lol: Situacija je slijedeća...
Moje je ime Vanja i mama sam 6-mjesečne bebe Ise.
Moram ti priznati da sam i ja poprilično zbunjena s tom nesretnom dohranom, čak i nakon razgovora s pedijatricom.
Ja imam tablicu dohrane po mjesecima iz časopisu Bebe - dječja kuharica (ako kuhaš sam), zatim iz brošure (kršitelj koda)i te na kraju i šalabahter ****-a za njhove kašice.

ČASOPIS BEBE

1. kad beba napuni 6 mjeseci može jesti sljedeće proizvode (naravno miksane):


MARELICE
BRESKVE
ŠLJIVE
TREŠNJE


MRKVA
KORABICA
ŠPINAT
BLITVA
TIKVICE


ULJE-MASLINOVO I SUNCOKRETOVO
MARGARIN

7 MJESECI

KUPINE
JAGODE
BOROVNICE
MALINE

KRUMPIR
MAHUNE
BROKULA
BUĆA

PŠENICA
JEČAM
RAŽ KAO KRUPICA

BIJELO MESO: PILETINA, PURETINA
JANJETINA

KEKSI - PETIT BEURRE

8 MJESECI

SVJEŽI KRAVLJI SIR
SKUTA

LIMUN
NARANČE
GREJP

KRUH
DVOPEK

PASTRVA
BIJELA RIBA

TELETINA
KUNIĆ

MASLAC

9 MJESECI

JOGURT
KISELO MLIJEKO

GRAŠAK
REPA
RAJČICA

TJESTENINA

ŽUMANJAK

10 MJESECI

VRHNJE

KUPUS
KELJ
PORILUK

TAMNO MESO PILETINA I PURETINA

PUDING

11 MJESECI

MLJEVENO KOŠTUNJAVO VOĆE

MJEŠANE ŽITARICE
DOJENAČKI MUSESLI

JUNETINA
GOVEDINA

PERŠIN
ČEŠNJAK

ČOKOLADA U PRAHU

12 MJESECI

LEĆA
GRAH

PLAVA RIBA

BJELANJAK

SLADOLED

NAKON 12 MJESECI

TVRDI SIREVI
TOPLJENI SIREVI

MUESLI ZA STARIJU DJECU S MJEŠANIM VOĆEM

SARDINA

SVINJETINA - U MANJIM KOLIČINAMA

SOL I ZAČINI U MALIM KOLIČINAMA

SUHOMESNATI PROIZVODI I SLANINA U MALIM KOLIČINAMA

SLATKIŠI U MALIM KOLIČINAMA

Naravno da ova tablica ima odstupanja od recimo informacija na ****-ovim i (kršitelj koda)ovim kašicama (kod njih je nešto ranije, a nešto kasnije)

Nadam se da sam ti malo pomogla.

Veliki pozdrav !!!

[Vrijeska]

Super si! Hvala ti.
Ja bih najradije da mi netko prepiše "dijetu", tj. u ponedjeljak neka jede mrkvu za ručak, za večeru žgance; utorak- piletina s brokulom, večera - keksi ... itd.
Jedva smišljam što ću kuhati za nas starce, a još kada budem injoj morala izmišljati i slagati ... Najradije bih da doji dok ne krene u školu!

[imia]

Vrijeska imam ja tablicu, vec sam slala nekim mamama. Javi mi e-mail adresu, pa cu ti poslati.

[smrčina mrkica]

Vrijeska, bolje je da ti navedu pojedinacne namirnice, nego cijeli meni. Ionako dijete moras privikavati jednu po jednu namirnicu, a kada ga priviknes na sve i samoj ce ti na pamet pasti razne kombinacije hrane.

[kobila_suzy]

Mislim da prvih mjesec-dva ne moraš puno briniti, jer ti to ide ovako nekako:
Prvo uvedeš jednu namirnicu, pa ju furaš par dana (3-7). Pa uvedeš drugu namirnicu isto furaš nekoliko dana. Pa ih možeš kombinirati. Pa uvedeš treću na isti način, itd.
A sve to samo za jedan obrok. Drugi obrok se preporuča uvesti tek nakon što dijete u potpunosti prihvati prvi. Mislim da je malo klinaca kojima je trebalo manje od mjesec dana.
Tak da ćeš prvih mjesec dva vjerojatno vrtit mrkvu, rižu, krompir, žgance i sl.

Osim toga, mislim da je važnije postaviti pitanje s kojom hranom pričekati.

[marta]

Nemoj bas davati spinat i blitvu tako rano. Negdje su preporuke da se daju tek s godinu dana. Zasto? Stajanjem nakon branja u blitvi i spinatu nitrati oksidiraju u nitrite koji su stetni za zdravlje.
Zato je izmedju ostalog bolje davati djeci kupovnu kasicu od spinata a ne domacu od spinata s placa.
Najbolja solucija je odgoditi spinat ili davati onaj iz vrta i to odmah nakon branja skuhati.

[aleksandra70vanja]

Nisam u tablici pronašla banane. Kad se one dodaju i kako (čula sam da ih neke mame kuhaju na pari u kori)?

[Zorana]

Banane su bile jedna od prvih namirnica koje smo davali, mislim od voca. Prvo su isle jabuke, pa banane.......i banana je bila jedino sto je zaista odmah zavoljela

[imia]

Kod nas su banane bile prvo voce koje sam dala, sirove. Ispocetka sam ih protisnula kroz cjediljku, kasnije sam miksala, sad ju zgnjecim s viljuskom.

[imia]

Sad sam isla pogledati tablicu koju ja imam. Kaze banane od 5 mjeseci, dakle ako se pocinje dohrana sa 6, moze odmah.

[martha]

kad jabuka? zganci? riza?

[Andromeda]

Može jedno pitanje,što su žganci? I kako se to sprema,je li to što u nas zovu pura?

[Zorana]

Martha mozes to sve na pocetku dohrane. O tebi ovisi hoces poceti s vocem, povrcem ili zitaricama.
Neki kazu da je mozda bolje ne ici prvo s vocem jer postoji mogucnost da dijete koje prvo zavoli slatke okuse nece kasnije htjeti one bljutavije od zitarica ili pojedinog povrca. Na voce postoji kao veci rizik od alergija.
Mi smo prvo isli s vocem, nismo imali nikakvih problema. Vazno je samo ovo sto kobila kaze, jednu po jednu namirnicu davati po nekoliko dana. U pocetku ne moras ni pretjerivati s kolicinom. Zlica dvije, tri je dosta za pocetak.
Samo bi jos rekla da masnoce, sol i zacini za djecu do godine dana nisu potrebni.

[martha]

aha, znaci moze sve to... zganci (pura) se delaju mekanije pretpostavljam, a riza sluzavo? to sa vocem sam cula pa bih zato radije prvo na zito i povrce...

[Natasa30]

Andromeda da to su zganjci pura

[Mostarka]

Kako cu mu pripremati puru ? Na mlijeku za bebe ili na normalnom mlijeku ? tj. kako je pripremam i nama i koliko puta tjedno se moze davati ? Unaprijed velika HVALA na odgovorima !!

[MalaSirena]

Ja to uvijek pripremam na vodi, bez ikakvih dodataka (neki kasnije dodaju sol i margarin i sl.), naknadno sam u početku dodavala malo svog mlijeka. S negdje oko 11 mjeseci počela sam mu u puru stavljati jogurt ili kiselo mlijeko, a tako radimo i dan danas

[Mostarka]

Ja danas mom Luki dala prvi put normalni jogurt.Pojeo ga je za 2 min. Cula sam da se moze poceti davati oko 7mog mjeseca a i citala sam na par stranica na internetu.
Po rodinoj tablici ne ide prije 9tog.
Sta vi mislite o tome ?

[martinovamama]

Kada se može davati cvjetača?Moja sestra je svom malom koji ima devet mj. davala voćni joigurt,mislim da Frutissimu i mali je to smazao kao od šale.Ja ne znam da li ga dati ili ne...

__________________
Martin,01.11.2004.
Podupiruća RODA

[Mima]

Ja mislim da se preporuke o uvođenju različitih namirnica jako razlikuju od zemlje do zemlje i od doktora do doktora i da su stvar tradicije u nekoj zemlji. Na primjer, kod nas je mrkva apsolutno prva namirnica koja se preporučuje za uvođenje dohrane, a u USA mrkvu uopće ne preporučuju radi nitrata u zemlji. Drugo, mislim da se tablice dohrane (kao ona u knjižici Moja prva godina) pišu na temelju toga koje se povrće (na primjer) smatra lakše a koje teže probavljivim, a to je opet posve individualna stvar. Tako da to hoćeš li cvjetaču davati sa šest ili osam mjeseci po mom mišljenju i nije previše važno. Ono što je važno je da se izbjegavaju namirnice koje su česti alergeni - pa se zato jogurt kod nas preporučuje uvesti kasnije, jer je dosta ljudi alergično na kravlje mlijeko ili ima intoleranciju na laktozu. Ja sam ranije uvela jogurt jer mi je dijete na adaptiranom mlijeku koje ne voli jesti, pa sam na neki način morala osigurati mliječne obroke. No onaj tko doji uopće nema razloga davati drugu mliječnu hranu. Što se tiče voćnog jogurta stvarno ne vidim razloga zašto bi ga se davalo djetetu, jer u njemu ima šećera, voće koje se za njega koristi je upitne kvalitete, vjerojatno ima i raznih pojačivača okusa itd. Meni se čini bolje sam pomiješati voće i obični jogurt i to dati bebi, pa čak ako to ne želi jesti dodati malo šećera (ili npr. rižinog slada) - i ta opcija mi se čini bolji izbor od kupljenog jogurta.

[martinovamama]

Hvala,Mima.Cvjetaču imam iz eko uzgoja pa ćemo je polako probati a sa jogurtima sam ionako mislila pričekati jer je bilo problema sa probavom kad bih ja pojela nešto veću količinu mliječnih proizvoda.Naime,dojimo.
_________________
Martin,01.11.2004.
Podupiruća RODA