Sad pišem dan po dan što sam davala Zrinu za jelo.
Počeli smo sa 6 mjeseci i 5 dana i to doručkom jer je to meni najvažniji obrok i želim kod djece stvoriti istu takvu naviku.
Namirnice sam uvodila stvarno polako, po pet dana jedna, pa tek onda uvodila sljedeću.
Mi smo imali sreću pa je maleni odmah sve prihvaćao i sve mu se sviđalo (najviše palenta, najmanje quinoa), tako da nije bilo problema ni sa pojedinačnim namirnicama, ni sa kombinacijama.
Drugi obrok sam uvela sa osam mjeseci, kad sam uvela ribu; bilo mi je glupo djetetu davati meso za doručak.
Količine su bile od početne 3-4 one najmanje kavene žličice do 4-5 jušnih, koliko sada jede.
Sada nam je prvi obrok odmah nakon ustajanja (oko 9), a drugi oko 17 h, kako bi sudjelovao u zajedničkom ručku.
Od tekućine, isključivo voda i to je popije cca decilitar i pol dnevno.
DORUČAK, dan po dan
jabuka strugana žličicom
jabuka ribana na sitni ribež
kuhana jabuka
strugana jabuka
strugana jabuka
kuhana jabuka
kuhana palenta
kuhana palenta
palenta s jabukom
palenta s jabukom
kuhana palenta
kuhani proso
kuhani proso
proso s jabukom
kuhani proso
proso s jabukom
strugana kruška
kruška s prosom
kruška s palentom
kruška s palentom
kruška s jabukom
skuhana tikvica na kolutiće (gnječena vilicom)
tikvica ribana u vodu i zasuta palentom
tikvica naribana u kuhani proso
tikvica na četvrtine (sam jeo)
tikvica s prosom
koraba na štapiće, kuhana i gnječena vilicom
sirova koraba na sitni ribež
koraba ribana u palentu
koraba ribana u proso
koraba i jabuka ribane
buča i palenta
buča i proso
buča i jabuka
palenta s korabom
palenta s tikvicom
strugana kruška
palenta s bučom
riža kuhana i gnječena vilicom
riža s korabom (pred kraj kuhanja riže, naribati korabu)
riža s tikvicom
riža s kruškom
riža s jabukom
riža s bučom
amaranth
amaranth
amaranth s tikvicom (dodati pred kraj kuhanja, kad bude sluzavo)
amaranth s jabukom
amaranth s kruškom
amaranth s bučom
kuhana mrkva, gnječena vilicom
mrkva ribana i zasuta palentom
ribane mrkva i koraba, prokuhane
quinoa kuhana
quinoa s jabukom
quinoa s kruškom
guinoa s tikvicom
quinoa s korabom
quinoa s mrkvom
amaranth s jabukom
kuhana jabuka (za ručak uvela ribu)
strugana kruška
proso s jabukom
quinoa s kruškom
amaranth s tikvicom (za ručak uvela kunića)
palenta
palenta s mrkvom
palenta s jabukom
amaranth s kruškom
šljiva s rižom
šljiva s prosom
šljiva s amaranthom
šljiva i jabuka
palenta s tikvicom
riža s kruškom (za ručak uvela krumpir)
jabuka s prosom
šljiva s amaranthom
kruška s amaranthom
jabuka s palentom
šljiva s prosom (za ručak uvela piletinu)
jabuka s quinoom
jabuka s amaranthom
jabuka, kruška i mrkva (malo prokuhane i naribane)
riža sa šljivom
palenta s kruškom
proso s jabukom (za ručak uvela cvjetaču)
quinoa s jabukom i korabom
RUČAK, dan po dan (sa navršenih 8 mjeseci)
riba kuhana i gnječena vilicom
kuhana riba s tikvicom
kuhana riba s tikvicom i mrkvom
kuhana riba s tikvicom i korabom
kuhani kunić, jako usitnjen nožem
kuhani kunić s tikvicom (usitnjeno sjeckalicom)
kuhani kunić s korabom
kuhani kunić s bučom
kuhani kunić s mrkvom
jabuka
tikvica kuhana na četvrtine
kruška
mrkva s prosom
šljiva s quinoom (pomiješano u sjeckalici)
kuhani krumpir (kuhano i gnječeno vilicom)
krumpir s bučom
krumpir s tikvicom
krumpir s korabom
krumpir s oslićem
pileće bijelo meso (kuhano i jako usitnjeno nožem)
pileće bijelo meso s korabom (usitnjeno sjeckalicom)
pileće bijelo meso s bučom
pileće bijelo meso s krumpirom
pileće bijelo meso s tikvicom
krumpir s korabom
kuhana cvjetača
kuhana cvjetača s palentom
(sve sam ja to lijepo posložila u tablici, ali ne mogu to ovdje prenijeti, zato je ovako, po seljački)