Namočiti potrebnu kol leće. Luk, mrkvu ( po želji i poriluk) narežite i prepržite na maslinovom ulju. Onda u to umiješati namočenu leću (skupa s onom vodom jer je puna željeza),uliti pire od rajčica (onako od oka dva-tri mlaza), malo vegete, soli, papra, vegete, mljevene paprike (čega god) malo prije kraja (15-ak minuta) dodajte krumpir narezan na male kockice i/ili proso (prethodno namočen u vruću vodu)...

(u ovo se mogu uvalit bilo koje grahorice i žitarice, ali ih ja prethodno odvojeno skuham pa sve uvalim u jedan lonac, pustim da uskuha i začinim...)