Mogu ti reći iz iskustva moje mame da se čarape NE MOGU nositi po ljeti jer ti je toliko vruće da to ne možeš podnijeti, a i savjet flebologa je da se noge tada pregrijavaju što nije dobro.
Po preporučenoj količini dena rekla bi da tvoj problem nije tako težak.
Ja sam nakon poroda dobila savjet da nosim čarape sa 120 dena i to nisam niti jedan dan činila. Posljedica je gore opisana - upala vena. Ali elastične čarape i zavoji se ne nose po noći nego samo po danu. Jedino nakon operacija vena nose se non stop. Treba ih nositi što možeš više u toku dana.

Ostalo zabranjeno: nikada ne smiješ ići na masažu nogu i ne smiješ se kupati u pretoploj vodi. Dobro je često lagano šetati, ali ne i baviti se sportovima koji uključuju skokove po tvrdoj podlozi.