Moja najtoplija preporuka - yoga!

Mene povratila u život, ja sam bila ko drvena, što kažeš, leđa najviše stradaju. Ja sam išla dva puta sedmično, po sat i po. Preporodila se!

Mada nemam ništa protiv kvalitetne masaže, mislim da je učinak vježbanja dugotrajniji, a pošto ja nisam tip za teretanu, još manje za fitnes i svo to silno cupkanje i mlataranje, yoga je bila pravo rješenje za mene - ležiš, opuštaš se a ujedno se razgibavaš, kuš bolje???

Sretno!