Ja pijem žličicu meda , posipam cimet i zalijem sa 1 i pol dcl prokuhane vode. Svaku večer prije spavanja već 6 mjeseci neprekidno. Koristim tvrdi vrcani cvijetni med i običan cimet kotany.
Kako nemam jajovode znači za plodnost meni ne pomaže, ali se mogu pohvaliti da sam u tih 6 mjeseci izgubila 8 kg uz normalno papanje kao i prije. Kako je pisalo topi masnoću, što se kod mene pokazalo.