Citiraj Davor prvotno napisa
Ovisi samo što su ti prioriteti. U principu su kupovni jogurti OK, ali su odreda od jako obranog mlijeka, što im je glavna mana. Obrati pažnju na sastav ako kupuješ jogurt s manje od 1% masnoće jer takvi redovito sadrže zgušnjivače, u najboljem slučaju guar ili u najgorem želatinu :bljuc:
rekla mi je gospođa koja je tehnolog u jednoj mliječnoj industriji, da ona ne bi nikad koristila nešto što je LIGHT, tj. s manje masnoće. jer se masnća nadomješta svim i svačim...

kaže ona: ako želiš konzumirati manje mliječne masti, onda jedi manje jogurta. ali pravog. 8)