slomljeno koljeno-iskustva?

**ivy** · 07.03.2009., 10:12

dakle, bauljajući pod gripom stala sam na alenovu slikovnicu i odletila.
imala sa osjećaj da mi je koljeno otišlo prvo na jednu pa na drugu stranu, uglavnom prva misao mi je bila da se više nikada neću dići.

u traumi me doktor pregledao, posnimio i rekao da nije ništa strašno, poslao doma sa zavojem.
treći dan dolazi brzojav iz traume da doktor nije vidio na snimkama da je ipak nešto puklo

kada su me primili samo su mi pokazali slike (vidio bi slijepac) i stavili mi longetu
dijagnoza: avulzija lijeve patele
da li netko ima iskustva sa sličnim ozljedama?
moje povjerenje u doktore tamo u traumi je sada tako malo da se pitam što je sa ligamentima koji se u stvari ne vide na snimkama

da li tražiti ultrazvuk?
kome ići?
i koliko bi to sve skupa uopće moglo trajati?

(da ne spominjem da mi je dijete propuzalo, uskoro će prohodati, a ja ga onako žalosno gledam s kreveta i ne mogu potrčati kada nešto što ne treba stavi u usta
uf)

**pomikaki** · 07.03.2009., 10:58

uh, sve što ima veze s koljenom obično zahtjeva dug oporavak

nisam imala sličnih iskustava, srećom, ali čujem p0onekad takva iskustva. Bitno je i ligamnete provjeriti, ako su oni oštećeni koljeno još dugo bude sklono novim ozljedama. Ali kamo da ideš, ne znam ti reći. Mi ovdje idemo u Lovran za takve stvari, ali možda je tebi predaleko.

**Leilooa** · 07.03.2009., 11:14

davno sam imala sportsku ozljedu lijevog koljena...
tako je i nalaz govorio : sportsko koljeno lijeve patele...
navodno nista strasno, hrskavica mi se doslovno iskidala unutra i iz dana u dan se sve vise "smanjuje i nestaje"...bolovi katastrofalni...
posto sam iz Rijeke, takoder sam isla u Lovran, kod ortopeda, sportskih specijalista bla bla...rekose mi - NE cucati, NE trcati po tvrdim povrsinama, NE klecati :? :? :? ... tu je moja karijera propala...pfff...
4 godine sam bila na listi za operaciju, helouuu?! i na kraju sam odustala...
drzim se koliko mogu pravila, neko vrijeme sam nosila protezu za pomoc koljenu pri hodu, al mi nije pomoglo ..lakse mi je bilo bez toga...

danas je ok...iako, osjecam strasne bolove pri promjeni vremena (ko stara baka) pri dugoj setnji dolaze bolovi takoder...a sjedenje za kompom skracujem maksimalno, ili podizem noge ne stolcic....

ako te boli sa strane koljena (lijeve ili desne strane) obrati se specijalistima, mozda su ligamenti dobili po prstima...ali sve dok imas longetu ne brini se, jer dok ju imas, ligamenti ce se (ako su osteceni) samo regenerirat...
osim ako nisu skroz popucali, sto cisto ne jerujem, jer da su ozbiljnije osteceni, nebi mogla hodat sa prvobitnim zavojem niti ista...bolilo bi te ko vrag...
u svakom slucaju nakon longete obrati se prof.ortopedu...jer nakon sto ozljedis koljeno mozda ce ti dobro doci pravi ulosi koje ti naprave po mjeri...ja ih stavljam u svaku cipelu i jako jako mi pomazu..bez njih sam ko bez obuce....

sretno, i zelim ti brz i bezbolan oporavak....

**ivy** · 07.03.2009., 11:19

hvala vam ljudi

sada si razmišljam i koliko ima veze to što dojim sa kalcijem i zarašćivanjem...hm

**mim** · 07.03.2009., 12:48

ivy prvotno napisa

hvala vam ljudi

sada si razmišljam i koliko ima veze to što dojim sa kalcijem i zarašćivanjem...hm

Pojačaj kalcij. MM je nedavno imao manju frakturu, uzimao je 1,5 g Ca-citrata na dan u dvije doze i svi su se čudili kako je brzo zaraslo, a prijetila mu je operacija ako se taj dio kosti "ne primi" nazad.
Što se ligamenata tiče-pomaže uzimanje većih doza L-glutamina (inače je namjenjen za sportske rupture muskulature, ali se dobar pokazao i kod rastegnutih i puknutih ligamenata). Treba ti dnevno bar 750 mg.

**ivy** · 07.03.2009., 15:09

mim

, baš sam se tebi nadala

jel se smije taj glutamin uzimati kod dojenja?

**mim** · 07.03.2009., 15:53

Uf, stalno zaboravljam da dojiš!!

Ovak...glutamin je uvjetno rečeno esencijalna aminokiselina. Inače sudjeluje u staničnom metabolizmu (posebno leukocita i eritrocita), bogat je dušikom i inače je sastavni dio AD pa mislim da je skroz bezopasan kod dojenja. Jedino bi onda trebalo smanjiti dozu jer ova od 750 mg bila bi za sportske ozljede pa nisam sigurna je li baš prilagođena dojiljama. Nađi neki od 500 mg. To će biti dosta za tebe, a sigurno za bebu. Naravno, prvo pregledaj ligamente da ne piješ bez veze nekaj kaj ti ne treba.

Kalcij u višoj dozi, ako je u obliku citrata, ne smeta ni tebi ni bebi. Citrat se uzima navečer prije spavanja: najbolja je resorpcija.

**zelimo_bebu** · 08.03.2009., 17:09

Evo da ti i ja kažem svoje iskusto koje je još friško jer sam na štakama još uvijek...kod mene abrupcija interkondilarne eminencije tibije tj. prednji križni ligamet mi je počupao gornji dio tibije...kost dobro zarasla ali sada muku mučim sa vježbama da bu mogla nogu imalo savinuti ili ispružiti. Dok čekam podjet fizijatru (a čeka se na pregled 2 tjedna) vježbam sama...nije baš zahvalo jer sam amater i ne znam točno što smijem što ne, ali me nitko nije posavjetovao...sad vidim da bi i ja trebala piti nešto za ligamente tj. za brži oporavak...ma bitno je biti uporan i ne odustajati...

**zelimo_bebu** · 08.03.2009., 17:10

I da...obavezno traži ili CT ili magnet. rezonancu, na njima se vidi stanje ligamenata...i ne daj se odbiti....

**ivy** · 08.03.2009., 17:19

zelimo_bebu prvotno napisa

I da...obavezno traži ili CT ili magnet. rezonancu, na njima se vidi stanje ligamenata...i ne daj se odbiti....

za rezonancu sam čula da košta 1700 kuna :shock:
kaj se može preko socijalnog?

ajd mi reci da li te jako bolilo kad ti se to dogodilo i da li si imala bolove poslije? jer mene u stvari ne boli osim kad baš forsiram u hodanju

**ivy** · 10.03.2009., 09:05

bila jučer na kontroli, kažu da mi se fragment kosti odijelio i živi svoj život :/ tj, sad ga drži jedan mjehur krvi koji je nastao unutra, al kad to splasne onda će putovati okolo i može ući i u čašicu zgloba.
prvi slobodni termin za operaciju je 28.5. :shock: :shock:
i ja sad pojma nemam koliko je to opasno
koliko je uopće opasna ta krv koja je unutra (ugrušci i slično)
gdje naći termin ranije....užas...eto našeg zdravstva za kojeg kao privatnik izdvajam ogromnu lovu...
neki su mi čak preporučili da idem u Rijeku jer da kao tamo se dođe prije na red
iskustva?

**ivy** · 10.03.2009., 09:06

e, da, radili su mi ultrazvuk i vanjski ligamenti su ok, a unutarnje ne mogu vidjeti bez magnetske rezonance, koju mi ne žele napraviti jer imam štiftove u zubima :shock: :shock:
poslije sam pitala frendice i rekle su da njih nitko nije pitao kaj imaju u zubima a da su se obavile...ko sad tu koga zeza

**Kaae** · 10.03.2009., 09:12

Moj buduci je bio na MR-u, a ima brdo metala u kicmi.

Ne cudi me da ti frendice nitko nista nije pitao. Slikali su mi pluca neki dan, u sklopu onog lijecnickog za Ameriku, i nitko me nije pitao jesam li trudna niti mi dao one standardne papire za potpisati...

**anchi pp** · 10.03.2009., 09:17

ivy prvotno napisa

zelimo_bebu prvotno napisa

I da...obavezno traži ili CT ili magnet. rezonancu, na njima se vidi stanje ligamenata...i ne daj se odbiti....

za rezonancu sam čula da košta 1700 kuna :shock:
kaj se može preko socijalnog?

Zbog povrede koljena i takvih stvari - nemogućnost dogovaranja pregleda po 2 mjeseca :shock: :shock:
sam bez razmišljanja uplatila privatno osiguranje.
Dogovorila preglede, mr, fizijatra i fizioterapiju, sve u roku 1 jedna.
Ne kažem da moraš i ti, samo prenosim svoje iskustvo.

Bilo je ili ležati doma na bolovanju 2 mjeseca i čekati pregled kod ortopeda ili poduzeti nešto drugo. :/

**elin** · 10.03.2009., 12:11

ivy

nisam znala da se sve tako zakompliciralo. Pusa i da ti bude bolje.

**Maslačkica** · 11.03.2009., 16:41

elin prvotno napisa

ivy

nisam znala da se sve tako zakompliciralo. Pusa i da ti bude bolje.

X (da te makar jednom potpišem....

)

**elin** · 12.03.2009., 14:52

Maslačkica prvotno napisa

elin prvotno napisa

ivy

nisam znala da se sve tako zakompliciralo. Pusa i da ti bude bolje.

X (da te makar jednom potpišem....

)

a zar nisi već koji put, ne sjećam se

**pikula** · 12.03.2009., 18:03

Baš mi je žao da nisam prije vidjela post. Ja sam strgala medialni ligament u siječnju. Nakon hitne išla sam privatno ortopedu 300 kn pregled i uzv na knežiji, a fizioterapeutu na gajevo, tjedan dana magnet, struja, uzv, vježbe sve skupa 400 kn. To je bilo vrlo povoljno, a ja sam jako zadovoljna odrađenim. Ovo preko hzzo-a je sve bio horor i odustala sam. Sad idem na kalić, vježbice na kojima nema skakanja i cupkanjau fitness centru i radimo skoro sve što je meni na popisu za jačanje - na dijeti sam i nosi mortozu kad vježbam . Bolova više nema, ali mene je bolilo jako, prvih dva tjedna nisam mogla pomaknut nogu.

**ivy** · 12.03.2009., 18:16

pikula prvotno napisa

Sad idem na kalić, vježbice na kojima nema skakanja i cupkanjau fitness centru i radimo skoro sve što je meni na popisu za jačanje - na dijeti sam i nosi mortozu kad vježbam . Bolova više nema, ali mene je bolilo jako, prvih dva tjedna nisam mogla pomaknut nogu.

gdje ideš na vježbe?super zvuče...ja se nekako nadam da nisam strgala ligamente jer nemam bolove...osim što uopće ne mogu saviti nogu, ali to je valda od otoka

a dijetu ću definitivno trebati nakon ovog tretmana obroka u krevetu

**pikula** · 12.03.2009., 18:27

idem u reebok eva cvjetno naselje ujutro za gđe u godinama he, he popodnevni je malo drugačiji, ekipa je mlađa i spominju se badići - dakle žešći tempo.

**ivy** · 12.03.2009., 18:30

super zvuči

i ja ću morati, samo da se rješim te operacije

**ivy** · 13.03.2009., 19:10

bila sam kod privatnika (dr. Bučana) koji mi je rekao da mi ne treba magnetska rezonanca jer da je nešto sa zadnjim ligamentima ne bih mogla nogu ispružiti (dakle ostaje mi 1700 kuna) a nakon detaljnog ultrazvuka utvrdio da meni uopće ne treba operacija....eto toliko o doktorima iz traume koji bi odmah rezali

**Svimbalo** · 13.03.2009., 21:13

:D pa to je krasna vijest! :D

**ivy** · 14.03.2009., 07:13

Svimbalo prvotno napisa

:D pa to je krasna vijest! :D

je

**pomikaki** · 14.03.2009., 10:20

super

**ivy** · 14.03.2009., 10:24

hvala vam ljudi na podršci, divni ste

**zelimo_bebu** · 15.03.2009., 15:45

Ivy...super da si odradila ortopeda...idi sada privatno kod fizioterapeuta ali na preporuku....mene moj spašava i kaže da uopće nisam trebala nositi gips recimo, nego longetu i spajala bi Compex i mišići ne bi atrofirali....ok, sad 2 h dnevno vježbe tj, 1,5 vježbe razne koje mi je pokazao i Compex 25 min....ali ako ne možeš nogu saviti onda je u pitanju i prednji križni ligament ako se ne varam?????

**ivy** · 15.03.2009., 16:03

zelimo_bebu prvotno napisa

Ivy...super da si odradila ortopeda...idi sada privatno kod fizioterapeuta ali na preporuku....mene moj spašava i kaže da uopće nisam trebala nositi gips recimo, nego longetu i spajala bi Compex i mišići ne bi atrofirali....ok, sad 2 h dnevno vježbe tj, 1,5 vježbe razne koje mi je pokazao i Compex 25 min....ali ako ne možeš nogu saviti onda je u pitanju i prednji križni ligament ako se ne varam?????

prednji ligamenti su dobri, vide se na ultrazvuku, ali mi je koljeno puno izljeva krvi pa zbog otekline ne mogu saviti

nego, što je compex?

**ivy** · 21.03.2009., 11:42

jel zna netko što znači izmanipulirati koljeno? rekao mi doc jučer da ide na bolje i kad još malo zaraste da mu dođem za dva tjedna da on to malo ispremjesti i izmanipulira.
na moje pitanje što to znači dobila sam samo

?

**litala** · 21.03.2009., 12:55

ivy prvotno napisa

na moje pitanje što to znači dobila sam samo

nakon takvog odgovora, nisam sigurna da bih bas htjela znat sve detalje

sretno

**ivy** · 22.03.2009., 09:42

litala, zboriš mudro :/

**anchi pp** · 23.03.2009., 08:59

Meni je fizijatrica malo manipulirala koljeno.
Pa kad zaraste mislim da ga i treba malo preokretati da dobije na pokretljivosti.

**ivy** · 23.03.2009., 09:01

anchi pp prvotno napisa

Meni je fizijatrica malo manipulirala koljeno.
Pa kad zaraste mislim da ga i treba malo preokretati da dobije na pokretljivosti.

boli?

**anchi pp** · 23.03.2009., 09:05

Ne. Zapravo je ugodno. Doduše, meni nije bilo slomljeno.

**zelimo_bebu** · 23.03.2009., 21:26

Compex ti je aparat kojim stimuliraš mišiće..ona stvarčica na koju te spajaju na "struju" sa elektrodama...e to sam ja posludila od frenda i jako mi pomaže...iako je vježba ono primarno...meni se vraća izgled koljena u normalu iako sam daleko od normalnog savijanja koljena..uglavnom, nabaviti elastičnu traku crvene boje i s njom vježbati vježbe predložene od fizioterapeuta-pomaže najbolje!!!

**ivy** · 24.03.2009., 17:34

zelimo_bebu prvotno napisa

Compex ti je aparat kojim stimuliraš mišiće..ona stvarčica na koju te spajaju na "struju" sa elektrodama...e to sam ja posludila od frenda i jako mi pomaže...iako je vježba ono primarno...meni se vraća izgled koljena u normalu iako sam daleko od normalnog savijanja koljena..uglavnom, nabaviti elastičnu traku crvene boje i s njom vježbati vježbe predložene od fizioterapeuta-pomaže najbolje!!!

hm, zanimljivo. kako tebi napreduje noga?koliko dugo već ne možeš savinuti koljeno?

**uporna** · 24.03.2009., 21:07

ivy ja bih samo dala malu napomenu ako misliš hodati preko socijalnog fizijatru i na vježbe. Naime za sve se čeka, pa kad ugovoriš vježbe odmah si rezerviraj i termin za kontrolu kod fizijatra u vrijeme kad vježbe završavaju da ti se ne dogodi da odradiš vježbe hoćeš na kontrolu pa čekaš 3-4 tjedna, pa on prepiše opet vježbe i onda sve to traje i traje...
Ako možeš privatno super.

**Kaae** · 25.03.2009., 00:05

Navracam samo kako bih preporucila Aritheru Due u Petrovoj, sto se tice tete fizijatrice (Kostenarovic) i cura koje rade fizioterapiju. Prekrasna je zgrada (i oprema i tako to), a ugovorna su ustanova s HZZO-om. Moze, naravno, i na placanje.

(Jos uvijek kod njih lijecim taj potrgani misic.)

**ivy** · 25.03.2009., 07:27

uporna, i ja sam bila iznenađena koliko se čeka kod socijalnog ortopeda za sve. kao da je cijeli grad potrgani

a baš mi se i ne plaća ak ne moram
čula sam i ja za to u petrovoj da su odlični, jedino kaj mi je malo na drugoj strani grada (šteta), a faktor blizine mi je ful važan
jel zna možda netko kako se kreću cijene sa terapijom kod privatnika

**ivy** · 25.03.2009., 07:29

off, kaae, kad ćeš ti više u tu ameriku da podijeliš dojmove

**Kaae** · 25.03.2009., 08:31

ivy prvotno napisa

off, kaae, kad ćeš ti više u tu ameriku da podijeliš dojmove

Negdje u ljeto, ako sve bude po planu. A hoce li biti, ili ne... saznat cemo uskoro. :shock:

**zelimo_bebu** · 26.03.2009., 17:27

Ivy...meni je koljeno ovakvo već 2 mjeseca i napreduje sada kad me počeo voditi fizioterapeut koji zna što radi!!!! Inače...kad su mi skinuli gips-prije 3 tjedna, traumatolog je tekao da je 10 stpnjeva još noga savinuta (ne može se ispraviti), no nakon sinoćnjeg mjerenja, kaže mi fizio da je to glupost-sad sam napredovala jako, a 15 stupnjeva je savinuto....eto ti ga na....preluda sam bila...jer je nalakše strpati čovjeka u gips, pa nek se netko ksnije muči...

**anchi pp** · 27.03.2009., 09:24

ivy prvotno napisa

uporna, i ja sam bila iznenađena koliko se čeka kod socijalnog ortopeda za sve. kao da je cijeli grad potrgani

a baš mi se i ne plaća ak ne moram
čula sam i ja za to u petrovoj da su odlični, jedino kaj mi je malo na drugoj strani grada (šteta), a faktor blizine mi je ful važan
jel zna možda netko kako se kreću cijene sa terapijom kod privatnika

Cijena ovisi o tome kakvu terapiju koristiš. Ja sam npr. imala struju, ultrazvuk i magnet, sve skupa oko 45 minuta, 150 kn. S time da trebas odraditi prilicnu kolicinu terapija (ja sam 20 takvih i onda još 10 magneta).

**Kaae** · 27.03.2009., 11:10

Arithera je ugovorna ustanova, pa ide i preko HZZO i privatno. Jedna terapija je, barem ove za koje znam (magnet, struja, ultrazvuk, laser), 30 kuna, a minimalno je 10 u nizu. Meni su sad odradili 10 ultrazvuka i 10 struja na teret HZZO-a, a sad bih jos trebala platiti 600 kuna za jos 10 dana.

Steta sto ti nisu blizu, meni su bas super. Ipak, mozda ti ove cijene pomognu kao ideja za ostatak potrage.

Sretno!

**Maslačkica** · 05.05.2009., 13:04

Ivy, kako koljeno? JEsi stala na noge?

I kako si se organizirala sa dvoje male djece, ako se ne smiješ kretati?

**ivy** · 05.05.2009., 13:30

Maslačkica prvotno napisa

Ivy, kako koljeno? JEsi stala na noge?

I kako si se organizirala sa dvoje male djece, ako se ne smiješ kretati?

hvala što misliš na mene

u prvo vrijeme je bilo prestrašno, onako kad navikneš brinuti o svemu i onda te netko baci u krevet i sad ti gledaj kako sve ide u kupus

a onda pomalo sve bolje. evo danas je prošlo dva mjeseca, mogu hodati, ali stepenice su još problem, mislim siđem ja, ali onak jednu po jednu. kako mi mali uči hodati tako i ja učim s njim

došla sam pravom doktoru u ruke i to je rješenje.evo za nekih mjesec dana će mi doći termin za operaciju na koju su me naručili i koja uopće nije bila potrebna

(inače, mm me zeza i kaže: ćim te ja nešto zamolim da napraviš, odmah počneš šepati

)

**ivy** · 05.05.2009., 13:33

a mislim da je i potrebno reći da je to doktor Bučan, ima polikliniku kod doma Sportova, doslovno me spasio. Nije čak ni tako puno koštalo. Super mi je kod njega što zna za svakog svog pacijenta (a ima ih..)točno što mu je i u kojoj je fazi. ono tipa pita me neki dan u prolazu u čekaoni, a nije me vidio dva tjedna:
I, jeste uspjeli sa stepenicama?
to mi je kul

kako vi drugi šepači?

**Kaae** · 05.05.2009., 14:27

ivy prvotno napisa

kako vi drugi šepači?

Jel se to odnosi i na mene?

Misic je citav, ali nekakva tetiva (od palca do gleznja) me zeza, kazu zbog napora u vrijeme puknutog misica. To bi bile nozne vijesti iz Jeremijinog svijeta.

Bas mi je drago da ti je bolje i da mozes hodati! Valjda ce uskoro i te stepenice biti sve pet. U medjuvremenu, s obzirom na ono sto sam jucer kupila... mogu ti ponuditi simpaticnu tjelovjezbu. Izgledalo bi oprilike ovako!

**ivy** · 05.05.2009., 16:15

nemoguća si!

**Kaae** · 05.05.2009., 16:26

Bolje da ti vjezbas koljeno, nego da meni izgori uho!

Tema: slomljeno koljeno-iskustva?

Alati teme

Prikaz

slomljeno koljeno-iskustva?

Pravila pisanja postova