u dilemi sam što odabrati,ima li netko neka saznanja
kupila bih curici staroj godinu i 10 mj. nešto da ojača imunitet i nešto što bi mi dalo pravilniji omjer masnih kiselina jer milsim da ghranom ne unoismo dovoljno toga i ne u ptravilnom omjeru,naišla sam na neke proizvode i još se nećkam,...twinlab colostrum s probioticima ili njihovu echinaceu ua jačanje imuniteta i za ovo drugo se mislim između ulje jetre bakalara od iste firme ili baš sencijalne masne kiseline?
i još jedno pitannje nevezano za tu temu,sebi bih uzela mg ali me zanima koje tablete baš radi ove činjenive dolje navedene?
Od više vrsta soli magnezija treba izabrati onu pravu. U pravilu se (radi cijene) u preparatima koristi magnezijev oksid koji, istina, ima oko 60% magnezija, ali je njegova iskoristivost iznimno slaba. Magnezijev aspartat je 10 puta bolji, ali u tableti standardne veličine ova sol zauzima 10 puta više mjesta od magnezijeva oksida. Ili preciznije; 100 mg magnezijeva aspartata daleko je bolje od 400 mg magnezijeva oksida! Oni koji pate od čestih grčeva znat će ovu razliku iskoristiti.
fala


Odgovori s citatom
Radica u Splitu
