Uz boravak to jest malo naporno, ali ne treba vježbati satima već u 1. razredu.
Najbitnije je imati kontinuitet, znači svakako vježbati između jednog i drugog sata tijekom tjedna, tako i za vikend. Kako se radi o maloj djeci koja tek stječu naviku, dobro je da vježbaju svaki dan pomalo. Makar 15-20 minuta, ali da je redovito.