 |
|||
hehehe, al nisam mogla odoljeti..
i nije mi bilo muka, nego sam se usred noci probudila sa probadanjima skroz nisko u trbuhu - nije zeludac, a cijeva - nisam sigurna (nisam imala nikakve probavne smetnje osim ostrog probadanja).
no bitno da je prestalo
cure, da li uzimate prenatal + folnu ili je dovoljan samo prenatal?
IUzimala sam folnu od par mjeseci prije trudnoće do 6-7. tjedna kad su počele neizdržljive mučnine i u usta sam stavljala samo najnužnije da ne umrem od gladi. Folna kiselina je sasvim dovoljna u prvom tromjesečju.
Sad sam (13.tj.)kupila "Pregnital", ali još nisam prošla barijeru gutanja tableta (nakon dvije duple doze antibiotika i mučnina).
do 12 tjedna samo folnu, jos i mg i fe, a tek od 12 prenatal.
Nema potrebe piti i folnu i prenatal formule. Svaki prenatal ima folne u dozama potrebnim baš za trudnice.argentina prvotno napisa
hehehe, al nisam mogla odoljeti..
i nije mi bilo muka, nego sam se usred noci probudila sa probadanjima skroz nisko u trbuhu - nije zeludac, a cijeva - nisam sigurna (nisam imala nikakve probavne smetnje osim ostrog probadanja).
no bitno da je prestalo
cure, da li uzimate prenatal + folnu ili je dovoljan samo prenatal?
Mislim, neće se ništa desiti ako se kombinira, nećeš se predozirati s folnom, ali stvarno nema potrebe.
Ja sad pijem folnu od 800mcg jer mi je ostalo još od "planiranja". Kad potrošim, skačem na Twinlabov prenatal. Pila sam ga i u prošloj T i jako sam se dobro osjećala. Možda nema veze to s proizvođačem, ali eto, ja si umislila...
U prvom tromjesečju samo Folna (ali mi je od nje tako slabo), a nakon toga ću uzimati Prenatal ili Pregnital.
I moja preporuka za Donat Mg.
Uh, upravo sam preživjela jedan od gorih naleta mučnine (s povraćanjem). Sad sam napokon dovoljno dobro da mogu biti u uspravnom položaju i tipkati.
Meni su doktori preporučili dodatne vitamine, ali to vjerojatno rade po defaultu - svakoj trudnici. S obzirom da sam i prije pazila što jedem i mislim da mi je prehrana kvalitetna (raznovrsne žitarice - u pravilu integralne, mahunarke, puno voća i povrća, svaki dan mliječni proizvodi, često sušeno voće, orašasti plodovi, sjemenke, ponekad jaja), dobro sam odvagnula što napraviti po tom pitanju i zaključila da ću uzimati folnu (za svaki slučaj - iako više pažnje pridajem tome da mi se svaki dan na tanjuru nađe nešto što je sadrži, nego što pazim na redovito gutanje tableta). Uzimam još i omegu 3, jer sam vegetarijanka i nisam sigurna da mogu pojesti dovoljnu količinu lanenih sjemenki. Sa željezom nikad nisam imala problema, zapravo uvijek sam bila bliže gornjoj nego donjoj granici normale, tako da za sad neću nikakve dodatke, ali kako trudnoća bude odmicala sigurno ću pojačati kalcij.
hvala na odgovorima curke.
nis onda cu popit folacin koji imam do kraja pa se bacam na prenatal.
uz to jos pijem omega 3-6-9, jednu dnevno. iako i to je zastupljeno u prenatalu.
Pandora Aura Monroe, zao mi da imas takve mucnine, nadam se da ce s vremenom prestati
Lukina mama, duzna sam ti pp
Draga argentina, na koji prenatal misliš? Nemaju ti svi prenatali omege. Npr, Twinlabov nema i razmišljam ozbiljno da si kupim omegu kao i ti.hvala na odgovorima curke.
nis onda cu popit folacin koji imam do kraja pa se bacam na prenatal.
uz to jos pijem omega 3-6-9, jednu dnevno. iako i to je zastupljeno u prenatalu.
Lukina mama, duzna sam ti pp
Ona je važna i za bebin mozak, tvrde i za IQ, koncentraciju bebe, izvrsna je i za kožu (protiv neurodermitisa i suhe kože)...
U svakom slučaju korisno.
Što se tiče pp, nema beda. Take your time. 8)
Ja čekam ručak da sveki završi pa mi piskaranje oduzima najmanje energije.
Užasno sam gladna... Stalno nešto žvačem. Dobit ću 5 kila prije no što prvi put odem na pregled.
Curke, ja inače nisam u kategoriji 7-8 tjedana, malo sam vam se ubacila....
PAM, svaka čast na prehrani! Taman mi kruli. Sad bi jela sve sa tvog popisa. Tako dobro zvuči....
Lukina mama, Prenatal od twinlaba pijem. Hm, da...dobro da imam omegu onda, mogu nju uz ovo bez problema, super.
Vidim o klopici se razmislja
neka, neka, ja si bas mislim da mi je sad prilika da se udebljam, jer inace kile nikako na mene (valjda genetika) a dobro bi mi dosle 2 viska, da budem zadovoljna kako izgledam.
evo u mjesec dana sam dobila 1,5 kg, narasle cice i guzica
... i upravo slistila burek!
svim svim gladnim trudnicama dobar tek
Moja preporuka da se ne šopate sa tim umjetnim otrovima..tipa prenatal i inim kemijama.... ako pojedete dnevno barem jedno povrce i voce...sasvim dovoljno... sve ostalo je ispiranje mozga farmaceutske industrije, to vam ne treba....
mislim da bi trebalo i kalcija, zeljeza itd dosta u trudnoci jesti, dakle nije bas samo jedna vocka i povrcka dovoljna.
osobno, nisam ljubitelj mlijecnih proizvoda pa cu radije popiti vitamin za koji znam da ce mi dati sve potrebno za razvoj bebe.
u jagodama se tako i tako svaki dan davim jer mi je gust, a sto se tice kemikalija, pa ima ih u svakoj hrani koju jedemo i pijemo, tako da mi se tableta vitamina cini bezopasnom
Meni je i u prvoj i u ovo trudnoći ginekologica savjetovala da NE uzimam nikakve vitaminske pripravke, pa niti folnu kiselinu. Ona kaže da je naša prehrana sasvim zadovoljavajuća i da unosimo sve potrebno u organizam, a tek pred kraj trudnoće mi je rekla nek uzmem prenatal najviše zbog dojenja. Jedino što mi je od početka preporučila je Mg i to zbok opuštanja mišića maternice.
Dakle, mi smo bez vitamina osim onih prirodnih
Bez uvrede, preporučati ne uzimanje folne kiseline u trudnoći je u najmanju ruku neozbiljno. :/
Folnu kiselinu u količinama koje su potrebne u trudnoći je gotovo nemoguće unijeti hranom. Jer je današnje voće i povrće kao takvo zbog načina uzgoja siromašno svime iako izgleda lijepo i puno je boja.
Djelovanje folne kiseline u trudnoći je dokazana znanstvena činjenica, a ne propaganda farmaceutske tvrtke. http://www.poliklinika-harni.hr/teme...a/03_folna.asp
I većina trudnoća će proći bez posljedica i svi će reći, vidiš ja nisam uzimala ništa i beba je super. To stoji, ali onaj postotak djece koji se rodi s rascjepom neuralne cijevi je mogao biti bitno, bitno manji da su majke uzimale folnu kiselinu. Pa tko voli nek izvoli.
Folna kiselina nikako ne može škoditi, a pomoći može. Nikome ne bi preporučila da ju ne pije, pa da se ne daj Bože nešto dogodi i da beba razvije neku takvu malformaciju, pa da mama razbija glavu da li je to mogla vrlo jednostavno spriječiti...
A vjerujte mi, radila sam s djecom koja su rođena s blažim ili težim oblicima i nije nešto što bi poželila ikome...
svaki doktor ima svoje stavove oko toga, da li uzimati vitamine ili ne.
moj me savjetovao da uzimam mg te prenatal (i/ili folnu), i to sa stavom da danasnje voce i povrce nije ono sto je nekada bilo, te tako zbog masovne proizvodnje, upotrebe pesticida, insekticida i inih kemikalija ne sadrzi jednako vitamina kao sto je nekada.
cak je spomenuo neko istrazivanje gdje su mjerili vitamine u jabuci, danas i nekada, i danasnja jabuka navodno sadrzi 1/4 korisnih tvari u odnosu na nekadasnju.
ja osobno, slusam doktora, ne znam sto bih drugo.. i nadam se da ce sve biti ok sa mnom i bebicom.
ma mislim cak da nije to toliko vazno, pogotovo kad se sjetima nasih mama koje nisu toliko pazile niti isle na kontrole, a uz to primjerice pusile i naporno fizicki radile.
pusa svima
Kao što sama kažeš: ko voli, nek izvoli.
Ja ne kažem za vitamine i minerale - tu su dokazane povećane potrebe, ali se one MOGU nadomjestiti posebnom prehranom.
Folna kiselina se ne može nadoknaditi prehranom!
A naše mame nisu uzimale ništa i činjenica je da smo sve koje tu pišemo zdrave po tom pitanju tj. nije bilo posljedica na nas, ali oni koji imaju posljedice ovdje ne pišu...
I zato je prije uvođenja dodataka folne kiseline u razvijenim zemljama kod trudnica, učestalost rascjepa neuralne cijevi bila i do 80% viša...
o vitaminskim dodacima prehrani u trudnoći se pisalo na puno topica, a dio toga ćete naći ovdje:
http://www.roda.hr/forum/viewtopic.php?t=25050
ajmo sad natrag na temu
Nekoc davno se moglo procitati i da povecani unos vitamina u organizam, a narocito tih sintetickih moze imati nezeljene posljedice.... to zasigurno nije bezrazlozno...
Drage moje,ja sam u 7tj i osjecam se pogotovo navecer ko prebijena macka,cijelo tijelo me boli,i onako osjecam ko slabinu u trbuhu al me ne tjera na povracanje ponekad mislim da umisljam
Mučnina, povračanje, slabljina, ponekad vrtoglavica, umor i ovaj put i nesanica.
Osjećam se ko da sam preorala pola Zagreba, a ne mogu zaspati... ili kada zaspim budim se svako malo.
U prvoj trudnoći mi je bilo mučno, ali ne ovoliko.
Devojke, da li neka od vas ima povisenu temperaturu. Meni temperatura ide do 37.3 i to me onako lomi, osecam je. Dr kaze da to nije nista i da je normalno, ali ja se plasim, jer sam pre 3god imala takvu temperaturu 6 meseci i onda je sama od sebe prosla, a da mi nista nisu konstatovali. Odlucila sam u ponedeljak da malo prekontrolisem krv, da vidim da li ima kakva upala, ne znam sta da radim. Sada sam 8 nedelja, a temperaturu imam vec 7 dana
To je progesteronska temperatura, ako je dr. rekao da je ok, ja ne bih brinula.
Potpisujem. Meni je stalno 37.0.
Devojke moje hvala od srca, krv i urin uredni (nikada uredniji), nema bakterija u grlu i nosu i ja sam se sada opustila, sad je i ne osecam tako, mada sam iz znatizelje izmerila i 37.2 je. Sutra idem na UZ i nadam se da je a mojom mrvicom sve ok.
Lukina mama, da li je tebi temperatura ceo dan 37, meni varira ujutru je 36.6 a kako dan odmice ona se penje i uvece dodje do 37.3
evo meni danas ravno 12 tjedana.
moram prijaviti jaci iscjedak.
i do sad je bio jak, no zadnjih dana moram i po 3 puta dnevno mijenjati dnevni ulozak.
a bez uloska bih doslovno smocila hlace :/
Pozdrav. Ja sam imala mucnine od pocetka, znaci od izostanka menstuacije . Vrlo intezivne mucnine,gubitak apetita, ogromna malaksalost koja jos uvijek traje. Sad sam u 7+3 i moj stomak je kao u 5-om mijesecu. Znam da zvuci nevjerovatno.ali tako je.Ovo mi je treca trudnoca i sa mojim malisanima mi nije bilo ni priblizno ovako. Tko zna mozda sljedeci put na UVZ ugledam blizance!!! Navijam!!!
Uzasno bolne grudi u startu.povisena temp.,nisam bila nesto umorna,ali sam bila na utrci prije izostanka m i cudila se sto ne mogu trcati,bilo mi je tesko disati i prepona me ubijala,a zadnjih par metara i zdjelica.to mi je bilo cudnooo!!!
draga mihim nemoj da se bojis, mislim da to ovisi od zene do zene. Ja npr. imam i bolne grudi i muka mi je, glavobolje. Budi sretna da si to izbjegla. Vjeruj mi bebica je 100% uredu.
I mene stalno prate mucnine i vrtoglavica. Blizance? Joj svaka ti cast!
Pozdrav. Ja sam imala mucnine od pocetka, znaci od izostanka menstuacije . Vrlo intezivne mucnine,gubitak apetita, ogromna malaksalost koja jos uvijek traje. Sad sam u 7+3 i moj stomak je kao u 5-om mijesecu. Znam da zvuci nevjerovatno.ali tako je.Ovo mi je treca trudnoca i sa mojim malisanima mi nije bilo ni priblizno ovako. Tko zna mozda sljedeci put na UVZ ugledam blizance!!! Navijam!!!
ja sam imala cijelodnevni rigoleto!
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom