sto manje preradene hrane, recimo sva ona lina i slicno tome, pa one gotove kasice, keksi, slatkisi opcenito, vocni jogurti i slicne stvari (pudinzi na primjer)

ovo za pijenje vode je super, makar su sokovi od voca i povrca ok, ako ih doma radis, ako ne bolje voda. i vocni jogurt se doma moze napravit, smijesas zgnjeceno ili smiksano voce i jourt, nes ti filozofje

i to ne samo za 'preuhranjenu' djecu, nego opcenito