Citiraj zumbulmama prvotno napisa
Jel netko isprobao ovo:
http://www.truthaboutabs.com/flat-sexy-stomach.html ?
ja sam kupila, knjiga je odlična!!!

prije sam mislila da znam sve o fitnesu i vježbanju i nutricionizmu ali sam se grdo prevarila

knjiga je odlična! ima toliko stvari o hrani i o proizvodima da se čovjek stvarno zapanji kaj sve stavlja u usta...i na kraju o vježbanju - ma super...jel ju ti koristiš?

i nadovezala bih se na ovaj BMI ili ITM - i meni je to bezveze, ja sam sa idealnim BMIom u badiću izgledala kao mali medo, sitna sam, nemam mišića ali zato sam mekana i salasta...i sve ide u trbuh!