proizvodnja se povećava na svaku stimulaciju dojke.
čak i ako dijete ne vuče, nego dojku samo drži u ustima, organizam dobiva signal da još proizvodi.
najefikasnije će, međutim, biti ako se budeš izdajala neposredno nakon podoja.
bilo bi jako dobro ako možeš izdržati i zdajati se barem jedanput tijekom noći: hormon koji je zadužen za produkciju mlijeka najbolje radi noću i zato ga je tada najbolje stimulirati.

kako god, izdajaj što češće možeš, ali bi ipak bilo najbolje da je dijete na dojci još i više.