Moj L je pio željezo skoro godinu dana. Razlog je bio nizak feritin.

NAkon što je pedica skužila da ima niski hemoglobin i željezo u krvi nna šalati smo kontrolirali željezo i tamo uvijek traže i taj feritin i dok kaže da je on najbolji pokazatelj. Nakon nekog vremena hemoglobin i željezo u krvi su bili ok ali feritin nije još bio dovoljno velik pa smo nastavili do njegovog stabiliziranja.

Inače je za željezo najbolje meso i to piletina i puretina-bataci (dakle crno meso) i nikako kombinirati sa mlječnim proizvodima jer umanjuju učinak