Znam da se pisalo o tome, ali me zanima konkretna količina koju treba dnevno pojesti mljevenih lanenih sjemenki ( kao i količina za mog četirigodišnjaka ). Također sam nešto čitala da je najbolje konzumirati ih sa mliječnim proizvodima ( ako je mlijeko ili sir u pitanju- bolje uzeti s manje masnoće ) , da li ih vi konzumirate tako ?