mackulina, KALova kombinacija folna+b12 bas i ima 800 mcg folne i optimalnu kolicinu b12 uz to

i ja sam radje za ampule pa preko injekcije, nego za tabletice ... ponekada je bas problem u losijoj apsorpciji preko probavnog trakta (to moze biti i nasljedno) pa bolje to zaobici...